Gardez l’estomac léger ! Deutsche Fassung, siehe Anlage ss e ssi... Au .. et. ge s se s pe à base ogingembre n d a nt de la g r l o rs d e v o y a s s n d a n t la g r o ge pe .. et. se ss e ssi... Au l o rs d e v o y a santé par les plantes Votre santé par les plantes NE W Régimes alimentaires inhabituels, repas trop copieux, odeurs déplaisantes, grossesse, voyages, nombreuses sont les situations qui nous empêchent de garder l’estomac léger ! Grâce à son extrait de gingembre standardisé, vous aide à faire face à ces différents troubles digestifs. POURQUOI LE GINGEMBRE ? Bien connu pour son utilisation en cuisine asiatique, la popularité du gingembre en tant qu’allié de votre bien-être digestif ne cesse d’augmenter. Ce sont plus précisément les gingérols, principes actifs du gingembre, qui contribuent à votre confort digestif. Ils stimulent la sécrétion gastrique et biliaire ce qui accélère la vidange de l’estomac et contribue donc à une meilleure digestion. UNE QUESTION DE DOSAGE… Pour garder l’estomac léger, il ne suffit pas de glisser un peu de gingembre dans vos plats. D’après les études, il faut prendre l’équivalent de 1 000 mg de poudre de gingembre pour profiter au mieux de ses avantages. Les quantités de principes actifs peuvent quant à elles varier selon le climat, la nature du sol ou la saison de la récolte. Pour garantir la qualité et l’efficacité d’un produit à base de gingembre, il est recommandé d’opter pour des extraits standardisés qui sont plus concentrés que la poudre de gingembre traditionnelle. SANS RISQUES ET SANS EFFETS CONTRAIRES De nombreuses études, entre autres menées auprès de femmes enceintes, ont permis de démontrer la fiabilité et la sécurité du gingembre. Ces études ont également prouvé que le gingembre n’occasionne pas d’effets contraires. La consommation de gingembre est donc totalement inoffensive, et ce dès le début de la grossesse ! Z E G ! A R Y E O G V É L C A M O T L’ES VOUS PRÉVOYEZ BIENTÔT UN VOYAGE SUR TERRE, EN MER OU DANS LES AIRS ? Pensez à emporter dans vos bagages pour garder l’estomac léger tout au long du trajet. De plus, ne provoque pas de somnolence. L’ESTOMAC LÉGER TOUT AU LONG DE LA GROSSESSE Saviez-vous que près de 85% des femmes enceintes éprouvent des désagréments digestifs passagers au cours du premier trimestre de leur grossesse ? Heureusement, peut être utilisé chez les femmes enceintes et ce, dès le début de la grossesse. QUELQUES CONSEILS est aussi utile pour vous aider à conserver un équilibre digestif optimal lors de vos petits déplacements quotidiens. • Mangez peu mais souvent : votre estomac ne doit jamais être vide, ni trop plein QUELQUES CONSEILS EN CAS DE VOYAGES • Favorisez les aliments froids : car ils sentent souvent moins que les aliments chauds et sont donc moins écœurants. Evitez également de manger des mets épicés, gras ou frits qui sont difficiles à digérer • Installez-vous à l’avant du véhicule et dans le sens de la route Fixez un point à l’horizon • • Evitez de lire ou de vous concentrer sur des objets (par exemple : téléphones mobiles, consoles de jeux,…) • Ne voyagez pas l’estomac vide mais évitez l’alcool et les aliments gras • Evitez les atmosphères confinées en ouvrant les fenêtres par exemple mais veillez à ne pas avoir froid • Si possible, allongez-vous afin de réduire au maximum les mouvements de têtes trop brusques • Prenez votre petit-déjeuner au lit : au réveil, mangez quelques biscuits secs et attendez un peu avant de vous lever • Buvez : par petites gorgées tout au long de la journée, et de préférence en dehors des repas • Reposez-vous : le stress et la fatigue peuvent augmenter les désagréments digestifs , N°1 en Belgique* GARDEZ L’ESTOMAC LÉGER ! Grâce à sa formule naturelle, est parfaitement adapté pour vous aider à retrouver un équilibre digestif optimal. L’extrait de gingembre d’ est 10 x plus concentré qu’une poudre de gingembre traditionnelle. OK +3Y OK se présente sous forme de petits comprimés faciles à avaler. Chaque comprimé contient 50 mg d’extrait sec de gingembre standardisé, ce qui correspond à 500 mg de poudre de gingembre. Adultes et enfants à partir de 12 ans 1 comprimé, 1 à 2 x / jour 1 comprimé, 1 à 4 x / jour 2 comprimés, 1 à 4 x / jour Il n’est pas toujours facile d’avaler des comprimés, et ce peu importe leurs tailles. De plus, nous n’avons pas toujours de l’eau à notre disposition. Grâce à vous pourrez garder l’estomac léger en toutes circonstances : ces gommes au délicieux goût de citron sont sans sucre et ne nécessitent pas d’eau, idéales donc à emporter partout ! +4Y NE W convient aux enfants dès 4 ans et aux femmes enceintes dès le début de la grossesse. Utilisation : Enfants 6 à 11 ans OK Chaque gomme contient 25 mg d’extrait sec de gingembre standardisé, ce qui correspond à 250 mg de poudre de gingembre. convient aux enfants dès 3 ans et aux femmes enceintes dès le début de la grossesse. Enfants 3 à 5 ans OK débu Dès le t gro de la sses se Femmes enceintes 1 comprimé, le matin et le midi. Utilisation : Enfants 4 à 5 ans Enfants 6 à 11 ans Adultes et enfants à partir de 12 ans 1 gomme, 1 à 4 x / jour 1 gomme, 1 à 8 x / jour 2 gommes, 1 à 8 x / jour (maximum 2 comprimés) débu Dès le t gro de la sses se Femmes enceintes 1-2 gommes, le matin et le midi. (maximum 4 gommes) En cas de voyage : Prendre les comprimés 30 minutes avant le départ. En cas de voyage : Prendre les gommes 30 minutes avant le départ et lors du départ. En cas de grossesse: prendre 1 comprimé le matin et le midi, ou dès que le besoin s’en fait ressentir. Maximum 2 comprimés par jour. En cas de grossesse: prendre 2 gommes le matin et le midi, ou dès que le besoin s’en fait ressentir. Maximum 4 gommes par jour. Précaution: Ne pas utiliser en cas d’obstruction des voies biliaires. Précaution: Ne pas utiliser en cas d’obstruction des voies biliaires. Pour en savoir plus : www.antimetil.be * Source IMS 2015 CONSEIL ASSOCIÉ : gingembre • citron OK OK +3Y À base de gingembre, cette délicieuse infusion bio se déguste après les repas pour favoriser une bonne digestion. Délicatement citronnée, elle apporte en plus une touche de légèreté très agréable après avoir mangé. Cette tisane bio convient aussi parfaitement aux futures mamans qui peuvent la déguster tout au long de la journée, à raison de 3 tasses par jour. Découvrez toute notre gamme Biolys : www.biolys.be Editeur responsable : J-N. Tilman • Z.I. Sud 15 • B-5377 Baillonville santé par les plantes Votre santé par les plantes