L`activité physique au sein du CSAPA à Boulogne-sur - Eclat-Graa
publicité
L’activité physique Au sein du CSAPA A Boulogne sur mer Programme d’Activité Physique: 2 groupes d’éducation 1 groupe : rémisssion 1 groupe : mieux vivre sans produit Une séance AP tous les 15 jours 8 séances pratiques Contenu du programme En début de séance : - Attentes des patients sur le programme AP - Habitudes physiques et Questionnaires de Ricci Gagnon - Objectifs et projet personnalisé - Présentation du programme Au cours du programme : Objectifs : - Retrouver goût et plaisir à pratiquer de l’activité physique - Se retrouver en groupe - Améliorer son équilibre - Améliorer la force musculaire - Améliorer la coordination - Améliorer la souplesse Contenu du programme : - Marche et marche nordique - Gym (poids, bâtons, élastiques, etc…..) - Vélo d’appartement, vélo ellyptique - Parcours d ’équilibre - Travail de coordination avec anneau, ballon - Exercices cardio respiratoire sous formes d’ateliers ou de jeux Outils utilisés Echelle de Borg Stade de prochaska - stade de précontemplation (le patient n’est pas actif et n’a pas l’intention de le devenir) - stade de contemplation (le patient n’est pas actif mais à l’intention de bientôt le devenir) - stade de préparation (le patient essaye, mais n’est pas régulièrement actif) - stade de l’action (le patient est actif depuis moins de 6 mois) - stade du maintien ( le patient est actif depuis 6 mois ou plus) - stade de la rechute En fin de programme : Bilan avec le patient Afin de voir où il en est actuellement dans son AP, objectifs atteint ou pas? A-t-il repris l’AP régulièrement? - Méthodes d’éducation thérapeutique Pratiquer l’écoute active Adapter les exercices à chacun Positiver, ne pas mettre en échec Ne pas juger Créer une ambiance conviviale et agréable afin que chacun trouve sa place et prenne du plaisir Freins et Obstacles • • • • Difficulté de prise en charge des groupes ouvert (donc il peut y avoir un nouveau patient chaque semaine) Manque d’assiduité Pas d’entretien individuel donc aucune connaissance sur le patient Manque de formation sur la maladie et de prise en charge (réactions et comportements du patient au cours de la séance, comment réagir?) Expériences au sein du réseau Lien d’Opale Programme de 16 séances Entretien individuel avant le début du pg afin de déterminer les freins et les motivations et d’établir avec le patient un projet personnalisé Bilan à la fin des 16 séances afin d’évaluer si l’objectif a été atteint ou pas Outils utilisés au sein du réseau - Fiche Dossier Patient Partagé Questionnaire de Ricci Gagnon Echelle de Duke Test de condition physique (souplesse, équilibre, force musculaire) Mesures (poids, taille, tour de taille) Questionnaire d’évaluation à la fin du programme Un compte rendu du bilan AP est envoyé au médecin traitant. Conclusions - Groupe ouvert, comment prendre bien en charge le patient? - Demande de formation sur comment se comporter face à certaines attitudes, remarques du patient - Comment évaluer le patient ?
