11 Maryse Gouhier La contraction musculaire BTS 22 Maryse Gouhier BTS LE SARCOMÈRE : UNITÉ DE CONTRACTION ÉLÉMENTAIRE Muscle : Fibre Type I/Fibre type IIa/type IIb Régénération de l’ATP 1. Voie anaérobie alactique PC Puissance musculaire maximale : maintenue pendant 10 à 15 secondes (sprint sur 100 m). 2. Voie anaérobie lactique Quelques minutes 3. Respiration cellulaire aérobie 33 Maryse Gouhier Adaptation à l’effort Débit ventilatoire (L/min) : Volume d’air ventilé par les poumons en 1 minute : DV = FV x VC. Débit cardiaque : volume de sang pompé/unité de temps DC : FC x VES Débit sanguin : DC= DS PA : DC x RPT Redistribution du sang lors de l’effort BTS 44 Maryse Gouhier BTS Les artérioles jouent un rôle essentiel car les cellules musculaires qui constituent leur paroi permettent de faire varier leur calibre par 2 mécanismes : • L’autorégulation • Le contrôle nerveux extrinsèque VASODILATATION : artérioles au niveau muscles, cœur, peau (et ouverture sphincters) VASOCONSTRICTION : autres organes Perfusion cerveau : id Adaptations : o o o o o o Cardiaque Orthosympathique et endocrine PA Ventilation Effet Bohr Conso O2