DOSSIER TECHNIQUE « Stone Massage » Chaud & Froid Niveau 1 7, rue de copenhague • 95380 LOUVRES Tél. : 01 34 68 25 25 • Fax : 01 34 68 10 20 Il est interdit de Reproduire, de Vendre, d’Extraire ou de transmettre une quelconque partie de la Méthode du « Stone Massage » Que ce soit pour Photocopier, pour faire un enregistrement électronique ou pour un autre usage quel qu’il soit. (Des poursuites Judiciaires seraient immédiatement mis en œuvres, si ces thermes sont violés) TABLE DES MATIÈRES Avant-propos par Sonia Alexandra . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 5 Ancienne thérapie à base de pierres . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 5 Découvrir les pierres et les minéraux . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 6 L’ électromagnétisme de la terre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 9 Les Méridiens . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 12 Les Chakras . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 13 Préalablement au traitement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 16 Contre-indications . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 18 Applications spécifiques du Stone Massage (Le placement et la taille appropriés) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . page 19 Attributs des pierres valablent pour le Stone Massage . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 21 Les pierres thérapeutiques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 21 L’efficacité bienfaisante du Stone Massage sur le corps humain . . . . . . . . . Page 22 Matériels nécessaire pour le Stone Massage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 27 Qu’est ce que l’hyperhémie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 28 Carte des Chakras . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 29 DVD Guide Pédagogique et conseils . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 31 Protocole de soin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Page 38 2 « Stone Massage » Descriptif du Cours Apprendre à faire un traitement complet de Stone Massage. • Explorer la théorie du massage à base de pierres et son origine, ses effets sur le corps et l’esprit. • Apprendre les différents placements et tailles des pierres, et leurs effets sur l’énergie (équilibre des Chakras). • Apprendre les techniques d’application sur les différentes zones du corps. • Ajouter au traitement, l’efficacité thérapeutique du basalte, des pierres chaudes et froides sédimentaires. • Apprendre les procédures de sécurité et les contre-indications. 3 Remerciements et félicitations Ce que vous apprendrez à propos du Stone Massage à travers ce cours vous aidera sûrement dans l’amélioration de vos techniques professionnelles et de votre enrichissement personnel. Ce programme, sa théorie, et son plan sont conçus pour vous offrir des instructions, pas à pas, concises et des informations pour vous aider à intégrer facilement et en toute sécurité le Stone Massage. Ce guide pratique et facile à comprendre vous explique à travers des applications, tout ce dont vous avez besoin de savoir sur la théorie du Stone Massage ainsi que ses bénéfices. 4 « Stone Massage » Un Message de Sonia Alexandra, LMT. Fondatrice et Présidente Sonia Alexandra d’ « Éducation and Products & TH Stone LLC ». Durant des années, le Stone Massage a fait parti de mon régime holistique. Cette thérapie unique qui utilise du basalte, des pierres, des cristaux sédimentaires et semi-précieux, avec une thérapie aromatique et un placement correspondant au Chakra, est un exercice physique avec une racine spirituelle de vitalité. Avec trente ans d’expérience en tant que praticienne à LMT, propriétaire de la filiale Holistic Spa et conférencière, j’ai eu le privilège d’incorporer plusieurs méthodes dans l’exercice de mes fonctions et dans mon enseignement. Toutefois, l’influence la plus importante a été celle du Stone Massage. Cet outil de travail peut être incorporé par tous ceux qui travaillent sur le bien-être corporel. Les pierres anciennes nous ramènent les bienfaits de la terre. C’est un cadeau qui ne peut pas être décuplé. La bonne santé reflète l’intégrité et l’équilibre, énergisant l’esprit et le corps. Thérapie des pierres anciennes Cette thérapie unique qui utilise des pierres d’origine volcanique et sédimentaire, est un mode très efficace, grâce à l’effet de conduction thermale des pierres chaudes qui influent sur les centres énergétiques pour un bon équilibre du corps et de l’esprit. La Stone thérapie est l’un des traitements les plus anciens pour préserver la santé, elle est à l’origine de l’acupuncture. Cela fait des milliers d’années que l’on connait le rapport entre les cristaux de pierres et le corps, dans la médecine traditionnelle chinoise. Le rapport, vieux de 5000 ans, est encore utilisé à ce jour. 5 Découvrir les pierres et les minéraux Si nous comprenons l’importance de notre propre terre et des pierres en dessous de nos pieds, nous comprenons alors que la Terre et l’Homme sont inséparables. La Terre peut être vue comme une gigantesque usine chimique, où tous les éléments sont mixés et combinés. Il existe plus ou moins 2400 espèces de minéraux qui ont été identifiés. Une centaine d’entre d’elles ont été coupée en gemmes et le reste fait parti de la « formation de la roche ». Une roche est formée d’un ou plusieurs minéraux, chacun d’eux chimiquement différent des autres. Il y a trois groupes de roches naturelles : ignée, sédimentaire, et métamorphique. 1. Les Roches Ignées sont formées grâce à des températures hautes en fusion. 2. Les Roches Sédimentaires sont formées grâce à l’action de l’eau, du vent ou d’agents organiques. 3. Les Roches Métamorphiques sont altérées par la chaleur, la pression, ou l’action chimique. La Roche Ignée comprend environ 95% de la croûte terrestre. La chaleur et la pression causent la fusion localisée de la croûte profonde et de la couche de roche de la terre, la création de corps de roches en fusion appelée magma. Ces feux prenant la forme des roches sont divisés entre deux genres : les intrusives et les extrusives. Les roches intrusives comme le granite coulent vers les profondeurs de la terre. Pendant que le magma coule lentement, les minéraux ont le temps de cristalliser. Ainsi le granite est connu pour sa beauté, sa force et sa durabilité. Il contient des cristaux de quartz et de feldspath en plus de ces propres minéraux. A cause du mélange de minéraux, le granite est normalement couvert de tâches. Mais il peut aussi être blanc, rose, gris ou rouge. Les roches extrusives comme le basalte se forment quand le magma entre en éruption pour couler rapidement vers la surface de la terre. Celui-ci, en fait, durcit et devient de la lave. Ses couleurs varient ; la couleur peut être noire, grise foncée, violette, ou peut montrer une nuance plus ou moins verte. Ces pierres volcaniques spectaculaires sont riches en magnésium et/ou en fer. Les roches intrusives et les roches extrusives peuvent se former à partir du même magma et en avoir la même composition, mais sont différentes dans leur texture à cause des différentes vitesses auxquelles le magma s’écoule. Ainsi les roches extrusives ont une tendance à avoir d’épaisses veines, et les roches intrusives de fines veines. Les roches sédimentaires couvrent environ le 3/4 de la surface de la terre. Elles sont extrêmement variées, surtout dans leur texture, leur composition et dans leur couleur. Le climat est le processus par lequel les roches sont brisées par l’atmosphère et par d’autres facteurs de l’environnement. Il existe deux types de climats : mécanique et chimique. 6 Le climat mécanique est la rupture de roches en plus petits morceaux sans composition chimique. Les facteurs principaux dans le climat mécanique sont les changements de températures, l’action du gel, l’enracinement des plantes, les terriers des animaux et la neige. Le climat chimique est une rupture de la roche causée par au moins l’une des réactions suivantes : 1. L’oxygène. En présence de vapeur, l’oxygène de l’air s’unit au fer trouvé dans les différentes roches. Cette réaction chimique est appelée oxydation, elle produit de la rouille. La roche tombe puisque la rouille s’émiette facilement. 2. Les acides. (a) Les champignons comme le lichen qui grandit sur les roches et les bactéries qui pourrissent, produisent des acides qui dissolvent certains matériaux sur les roches. (b) Le dioxyde de carbone de l’atmosphère dissout dans l’eau, produit un acide faible qui est ramené près de l’eau. C’est ainsi que sont formées les cavernes de calcaire. ■ D’AUTRES ROCHES SÉDIMENTAIRES Le Shale, la plus abondante des roches sédimentaires est fait d’argile, de boue et de roche souple connue comme de la vase. Le shale est commercialement important pour sa contenance en huile. Le grès, est le deuxième le plus commun, il est formé de particules qui appartenaient à des roches qui ont existé. Ces particules se sont déposées ensuite sur la surface de la mer ou sur des lits de rivière. La couleur du grès peut être rouge ou marron, gris, vert ou jaune. Le charbon souple repose entre des couches de shale et de grès. Il est formé lors de la décomposition ou de la compression lente des arbres, des fougères, ou de la mousse. Le poudingue est une pierre qui, d’un simple coup d’œil, vous démontre qu’il est fait de toutes sortes de caillou, de taille, de couleur et de forme variables. Les fossiles datant d’il y a des millions d’années, ont été trouvés notamment dans les pierres sédimentaires. Ils sont la clé du passé. ■ ROCHE MÉTAMORPHIQUE – NÉE DE LA CHALEUR ET DE LA PRESSION Quand les roches ignées et sédimentaires étaient sujettes à une chaleur et une pression immenses, elles se changeaient en roches métamorphiques beaucoup plus dures. Souvent une roche métamorphique qui subit beaucoup de changements ne ressemble plus à la roche de laquelle elle a été formée. Beaucoup de roches sont métamorphosées grâce à la chaleur et à la vapeur. La chaleur change quelques matériaux, alors que la vapeur en change d’autres, combinés avec des matériaux du magma. ■ QUELQUES ROCHES MÉTAMORPHIQUES Le marbre est composé essentiellement de calcite. Le marbre pur est blanc, mais il existe beaucoup de variantes. L’impureté des minéraux peut le satiner de gris, de jaunâtre, de bleu ou de rose ; le charbon peut le rendre noir. Il n’est pas recommandé en tant que pierre de massage, puisque son extrême capacité de rétention du froid semble être un aspect envahissant quand il est utilisé sur des tissus délicats. Le jade est une pierre si magnifique qu’elle est souvent classée en tant que gemme. Le jade est considéré comme ayant un pouvoir curatif. Il est aussi associé à cinq vertus : la sagesse, la justice, la charité, la modestie et le courage. 7 ■ COMPOSITION DES MINÉRAUX La grande pression et la haute température qui se développent intensément à l’intérieur de la terre peuvent altérer les roches et en créer des nouvelles. Pour le basalte, ceci n’implique parfois que la formation d’une traînée de particules de minéraux. Aussi les conditions dans lesquelles s’effectuent les changements sont d’une telle sévérité pour le minéral qu’elles peuvent affecter sa stabilité. Un minéral formé sous la pression et sous la température de la terre est considéré comme stable . Quand la stabilité du minéral est affectée, le basalte souffrira des changements fondamentaux dans sa structure moléculaire. Les composants chimiques se reformeront afin de devenir stables sous ses nouvelles conditions. Ainsi, sont formés les nouveaux minéraux. Leurs couleurs varient entre le clair, le noir, le vert et parfois des nuances de rouge ou de verdâtre. La présence de certains minéraux dans les roches métamorphiques peut aider le processus d’identification. Le grenat et le cyanite se déclarent dans le gneiss et le schiste, alors que les cristaux de pyrite grandissent dans le clivage de la surface de l’ardoise. Les minéraux comme le brucite se déclarent dans le marbre. ■ LES MINÉRAUX QUI SE TRANSFORMENT EN ROCHES Ces minéraux ont une importance capitale pour la formation de la croûte terrestre, certaines pierres terrestres ont des minéraux plus définit que d’autres mais la plupart contiennent des minéraux bien distincts, les minéraux des groupes du dessin au-dessus sont prédominants. 8 Le Magnétismede la terre La terre est un aimant naturel formidable avec un pôle Nord et un pôle Sud magnétiques, un axe magnétique, et un champ de force qui s’étend jusque dans l’espace. Le champ magnétique à la surface de la terre, connu comme le « champ géomagnétique », a une force d’environ un demi gauss. C’est la structure intérieure de la terre qui créée le champ géomagnétique. Les scientifiques pensent que le magnétisme de la terre vient de la circulation de roches en fusion du noyau extérieur terrestre. Le noyau intérieur est formé principalement de fer solide, qui est hautement conducteur. ■ AIMANT NATUREL PERMANENT DANS LES PIERRES Le paléomagnétisme est la magnétisation acquise par la roche au moment de sa formation. L ’aimant naturel permanent le plus connu est une ferrite appelée magnétite. Les ferrites sont formées de fer, d’oxygène et d’autres éléments. Les scientifiques qui étudient la lave des volcans anciens ont trouvé que le champ géomagnétique change de direction périodiquement. Quand la lave apparaît à la surface, elle coule peu à peu verrouillant le magnétisme de la terre. Quand cette lave coule complètement une pierre se forme qui absorbe l’énergie magnétique de la terre. Cependant, c’est le contenu de fer (minerai) de la pierre volcanique qui établira sa puissance magnétique et sa durabilité en tant qu’agent retenant la chaleur dans le Stone Massage. Ainsi, au moment où la lave coule, elle laisse une trace du champ géomagnétique ce qui individualise chaque pierre. ■ L’ ÉLECTROMAGNÉTISME ET GUÉRISON Le magnétisme et l’électricité sont étroitement liés. Ensemble ils forment une force appelée électromagnétisme, une des forces de base de l’univers. Un circuit électromagnétique est dans le champ d’énergie de chaque être humain. La force électrique retient ensemble les atomes et les molécules qui composent la matière. L’électricité est associée à beaucoup de processus biologiques. Dans le corps humain le signal électrique circule le long des veines, portant des informations depuis et vers le cerveau. Le signal électrique dit au cerveau ce que les yeux voient, ce que les oreilles entendent et ce que les doigts sentent. Nous sommes entourés et activés grâce à un champ électromagnétique qui influence le corps à travers le processus d’échange du photon. Ainsi, nous comprenons que le corps est un Champ Electromagnétique de Vibration. La tête et le côté droit du corps représentent le pôle électrique positif. Les pieds et le côté gauche du corps représentent le pôle électrique négatif. La colonne vertébrale, le noyau du corps représentent la neutralité mais porte le fluide le plus puissant, c'est-à-dire le liquide céphalo-rachidien. La matrice ionique de notre énergie est altérée quand il y a du stress et du déséquilibre dans une partie de notre existence. Ceci sera plutôt le résultat d’une charge positive trop importante. C’est pour cette raison que certaines guérisons arrivent naturellement en passant du temps dans la nature, comme à la mer ou à la montagne. L’atmosphère étant pleine de ions négatifs ceci aide à normaliser notre circuit. 9 Les énergies puissantes de transformation du Stone Massage transmettent leur antidote naturel pour ioniser des déformations et des désordres lorsqu’elles sont utilisées comme méthode de guérison sur le corps. Puisque tous les ions sont gouvernés par les principes de polarité et possèdent soit une charge positive soit une charge négative, on sait que les pierres résonnent et transmettent l’énergie. 10 « Stone Massage » Révision HISTOIRE : ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... PIERRES (Minéraux) : ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... 11 LA THÉORIE DU MÉRIDIEN Cette théorie stipule qu’il existe 14 chemins différents d’énergie ou méridiens qui portent la force de l’énergie de la vie, ou chi / khi. 12 d’entre eux sont majeurs ou méridiens organiques et 2 sont connus comme des méridiens de stockage. Chaque méridien ravitaille un groupe de muscles et de tissus internes. Six des méridiens organiques sont appelés méridiens du yin, qui transportent le long du corps une énergie chargée négativement en électromagnétisme et qui ravitaillent les organes du yin : le cœur, le foie, les poumons, la rate, le rein, et les vaisseaux sanguins. Les 6 autres circuits organiques sont appelés les méridiens du yang et transportent de l’énergie, chargée négativement en électromagnétisme, le long du corps vers les organes du yang : l’estomac, le gros intestin, le petit intestin, la vésicule biliaire et les surrénaux. Les deux principaux méridiens de stockage circulent le long du centre du corps et il y a 7 centres glandulaires, ou chakras qui s’alignent comme des transducteurs avec ces deux canaux. Cette circulation est un cycle appelé la création, ou le cycle sheng. Quand ces canaux imperceptibles sont bloqués ou déséquilibrés à cause du stress par exemple, cela peut être la cause d’une maladie. Nettoyer et rééquilibrer ces énergies internes améliorent la santé et le bien-être. EXEMPLES : Le méridien du foie commence au gros orteil. Il monte à l’intérieur de la jambe et vers le torse, pénétrant l’abdomen. La branche interne est connecté avec le foie et la vésicule biliaire, et descend à travers le diaphragme et les poumons vers la gorge et la tête. 12 Le méridien de la vésicule biliaire commence à l’extrêmité de l’œil. Puis il descend jusqu’à la fosse supra claviculaire, où une branche descend à l’intérieur. La branche principale descend sur le côté du corps pour terminer au quatrième orteil. Le méridien du rein commence en dessous du petit orteil et se promène sous le pied. Il monte à l’intérieur de la jambe puis du torse jusqu’à la clavicule. Une branche interne pénètre le corps près de la base de la colonne vertébrale et monte, en unissant le rein, la vésicule, et le coeur à la base de la langue. Un champ magnétique peut être représenté par des lignes qui s’attirent du pôle nord vers le pôle sud. Le champ magnétique d’un aimant, au-dessus, est plus puissant près des pôles magnétiques, où les lignes sont le plus proches les unes aux autres. ■ LE STONE MASSAGE ET LES CHAKRAS « Différentes énergies et leurs manifestations » Il y a un processus central prioritaire d’énergie « votre corps physique » qu’on a du mal à percevoir. On peut éliminer cette confusion en acceptant simplement que l’énergie est ce qu’elle est. Le corps Chi est une énergie qui co-existe dans le même espace que le corps physique à l’extérieur de la peau, elle est aussi appelée Aura. Elle vibre à une fréquence juste au-dessus de celle du corps physique, c’est à ce niveau que l’Acupuncture et la Bio Résonance de la Pierre Chakra marche. Une autre énergie du corps et qui a une fréquence encore plus haute que celle de l’Aura est celle du corps Emotionnel. On dit qu’elle s’étend bien au-delà du corps physique vers d’autres limites. Notez, qu’en tenant simplement dans la main un cristal de quartz il peut doubler votre Aura, un effet qui peut être photographié grâce à la technique de l’appareil photo Kirlian. ■ L’ EQUILIBRE DU CHAKRA Les Chakras sont des points d’énergie qui unissent le corps physique avec l’électromagnétisme des corps. Le Chakras crée une désharmonie s’il est bloqué ou trop actif. Traditionnellement il existe 7 chakras différents, ce sont des centres d’énergies du corps. Quand les Chakras sont équilibrés, une pierre semi-précieuse adéquate est placée sur chaque Chakra à leur côté une pierre chaude – devant ou derrière (antérieur ou postérieur), et la direction des tours varie alternativement chez les hommes et chez les femmes. Quand les pierres sont placées sur des points spécifiques elles dissolvent le stress, enlèvent les blocages, neutralisent les énergies négatives en les séparant des aires trop stimulées et elles redonnent de l’énergie à celles qui en sont réduites, donnant ainsi un sentiment de bien être et d’harmonie. Leur subtile énergie électromagnétique transforme, et les résultats sont ce que j’appelle la Bio Résonance de la Pierre Chakra (libération de vibrations). L’organe localisé dans la zone de chaque Chakra peut aussi être traité avec les pierres exhibant les couleurs associées avec le dit Chakra. 13 CHAKRAS GEMMES CORREPSONDANTES FONCTION AUTRES FONCTIONS Couronne Améthyste (violet) Cristal, Alexandrite La totalité d’une personne s’ouvre à l’énergie Divine à travers ce Chakra Incapable de vaincre l’anxiété, la peur, la dépression et l’insatisfaction. Soladite (indigo) Opale, Saphir Nous connecte à ce qui est au-delà de la science et à la manifestation physique. Rejette les aspects spirituels, se focalise sur l’intelligence et la science, ne voit que ce qui est évident et superficiel. (bleu) Turquoise (turquoise) Aqua marine Les sentiments et les émotions se réalisent dans des expressions et dans la communication. La peur du jugement et du rejet, parle beaucoup et ne peut exprimer la peur du silence. Cœur Rose Quartz (rose) Habilité d’aimer sans peur, l’art et la musique sont ici traités dans les émotions et dans les sentiments. Peu sincère, a du mal à accepter ou donner de l’amour aux autres comme à lui-même. Yeux de Tigre (jaune) Citrin La personnalité est formée. A besoin de dominer, exerce de l’importance sur le matériel. Jasper (orange) Tourmaline Centre de l’énergie sexuelle, de la créativité et des émotions pures. Instable, peu sûr des besoins, ne peut exprimer les sentiments. Pierre de Sang (vert) Agate, Grenat Unie l’individu au monde physique. Se focalise sur la possession de matériel, a besoin de satisfaire son propre désir. (violet) Troisième œil (indigo) Gorge (vert)Jade Verte Plexus Solaire (jaune) Bas Abdomen (orange) Racine (rouge) Quelques suggestions pour recharger vos pierres sont : • Exposer les pierres à la lumière de la Lune • Exposer les pierres aux éléments naturels (rayons du soleil, air frais, éclairs, vent, …etc) • Mouiller les pierres dans le frais, dans l’eau et les vagues de l’océan • Enterrer les pierres dans la terre • Conserver les pierres avec du cristal quartz • Conserver les pierres dans du sable sec de la mer ■ PIERRES SEMI PRÉCIEUSES DU MONDE Ces pierres semi-précieuses sont dispersées dans le monde, chaque pierre a un motif coloré distinct, reflétant son unique composant avec sa propre histoire en rapport avec le grand changement géologique de notre planète. 14 CHAKRAS GEMMES DESCRIPTION Coronal Améthyste/Tambour Cette magnifique pierre violette est une variété de quartz semi précieuse (Dioxyde de silicone). Une couleur violette probablement due aux traces de manganèse. L’améthyste se forme dans des tubes vides de gaz dans dans les anciennes coulés de lave. C’est une gemme très connue et c’est la pierre porte-bonheur du mois de février. Cette pierre a été polie avec un tambour. Origine : Brésil ou Afrique. Troisième oeil Sodalite Ce magnifique minéral bleu est un complexe de sodium aluminium silicate avec du chlore qui ressemble beaucoup au lapis lazulite dans sa couleur. Le Sodalite a un excellent polissage et est utilisé principalement pour les bijoux et la gravure ornementale. Le Sodalite est un minéral igné qui s’est formé à partir de la roche en fusion coulant coulant lentement et profondément dans la terre. Quelques spécimens sont fluorescents sous la lumière des ultra-violets. Origine : Brésil. Gorge Turquoise D’un blanc laiteux, couleur naturelle, cette pierre a été teintée pour lui donner sa très belle couleur bleue qui ressemble au turquoise, elle est souvent utilisée par les indiens du sud-ouest des Etats-Unis dans la bijouterie et les étuis de médecine. Le nom minéral pour cette pierre est how lite ou magnésite. Il est difficile d’en trouver de bonne qualité. Origine : Zimbabwe. Cœur Quartz rose Le magnifique rose de ce quartz est probablement la cause de petites quantités de magnésie et de titane. Il est fréquemment utilisé comme pierre semi précieuse et peut être à l’origine de bijoux magnifiques. Il est aussi parfois utilisé comme pierre de méditation. Ce spécimen a a été poli pour lui donner sa plus belle couleur. Origine : Brésil ou Namibie. Plexus solaire Œil du tigre L’œil du Tigre c’est du quartz (dioxyde de silicone) avec des inclusions d’autres minéraux : l’amiante qui produit un scintillant jeu de couleurs qu’on peut observer et le fer qui donne des couleurs marrons et rouges. L’œil du Tigre est utilisé depuis les temps anciens dans la bijouterie et les objets gravés parce qu’il peut être lustré jusqu’à ce qu’il soit parfaitement poli. Les couleurs naturelles de l’œil du tigre sont l’or, le rouge et le bleu. Ce spécimen a été poli avec un tambour. Origine : Afrique du Sud Abdomen Jaspe Le jaspe est une sorte de quartz (Dioxyde de Silicone) dont le contenu est tellement épais que la lumière ne passe plus au travers. Les impuretés peuvent le rendre rouge, jaune, marron, vert ou bleu grisâtre. Le jaspe sanguin est une sorte de jaspe très connue. Un autre jaspe, peu commun, s’est formé quand des dépôts de jaspe rouges et jaunes se sont brisés et ont été fracturés par des bouleversements géologiques puis se sont unis avec des dépôts de calcédoine d’une couleur plus claire. Ce type de jaspe est appelé pierre du soleil (brisée) et a une très belle forme mais peu commune. Origine : le monde entier. Racine Jaspe Sanguin Le jaspe sanguin, connu aussi sous le nom d’héliotrope, une calcédoine vert foncé. La couleur verte est la conséquence d’une poussée de cristaux mousseux densément entassés appelés dendrites. Elle est complètement tachetée de toutes petites gouttes de jaspe rouge qui ressemblent à des gouttes de sang, d’où le nom de jaspe sanguin. Cette pierre a été très connue comme un gemme semi précieux pendant des milliers d’années et beaucoup de légendes s’y ont associées. Origine : Inde, Brésil ou Mexique. 15 Préalablement au traitement 1. Remplir l’unité de chauffage de telle façon que les pierres soient complètement immergées. 2. Optionnel : Il est recommandé de placer un linge fin (gaze idéalement) au fond du chauffe-pierre pour éviter les rayures et réduire le bruit. 3. Si les pierres ont subit une température plus haute que celle recommandée : N’essayez pas de les retirer du chauffe-pierre à mains nues et de les appliquer sur un client. 4. Lisez les instructions du manuel minutieusement avant d’utiliser les pierres sur votre client. 5. Si la température des pierres est au-dessus de celle recommandée (45°-50°C), mettez des gants isolants et prenez les pierres à l’intérieur de l’appareil de chauffage à l’aide d’une cuillère. Laissez les pierres refroidir avant de les utiliser sur le client. 6. Utilisez toujours le thermomètre pour mesurer la température des pierres. 7. Evitez toutes les surfaces osseuses pour éviter des ecchymoses inutiles. 8. Essuyez le surplus d’eau sur les pierres et sur les mains du thérapeute avant de travailler sur le client. 9. Toujours contrôlez la température des pierres avec votre client. 10. Ajustez selon le besoin la température pendant le Stone Massage. 11. Toutes les contre indications des massages s’appliquent également au Stone Massage. 12. Toutes les procédures de bandage des massages s’appliquent également au Stone Massage. 13. Toutes les contre indications usuelles s’appliquent au Stone Massage, il faut rajouter les contre indications d’ostéoporose et de diabète. 14. Notez qu’il ne faut pas mettre les pierres dans un hydrocollator, ni dans un chauffe serviettes, ni dans un pot à réchauffer. 15. Notez qu’à cause de la composition chimique des pierres il ne faut pas les chauffer dans un micro-onde. 16. N’appliquez jamais directement les pierres sur la peau du client. Jaugez la température en appliquant le lubrifiant et faites tourner les pierres dans vos mains. Vous pouvez maintenant commencer. 17. Utilisez une unité de chauffage adaptée à la thérapie des pierres : utiliser des pots des casseroles ou des poêles est dangereux et pas professionnel. Suggestion : contactez LASERLAB pour toute information complémentaire. Pour l’utilisation : Placez les pierres dans le chauffe-pierre et remplissez-le avec de l’eau et recouvrez avec le couvercle, mettez la position maximum, après avoir atteint la température désirée (42°-50°C), tournez la position au minimum et enlevez le couvercle. Remettez de l’eau tout au long de la journée selon l’évaporation. 16 Comment nettoyer les pierres entre les sessions : Rincer votre récipient avec les pierres utilisées et aseptisez les avec de l’eau chaude, du savon antibactérien ou de l’alcool. Puis les remettre dans l’unité de chauffage et réinitialisez à la température recommandée. Vous pouvez aussi saupoudrez du sel de mer dans l’eau pour dégager l’énergie. « Ceci est hautement recommandé » Comment nettoyer les pierres à la fin de la journée : Eteignez l’unité de chauffage. Enlevez les pierres de l’unité de chauffage et placez-les dans de l’eau chaude et du savon antibactérien. Lavez chaque pierre individuellement et placez-les sur une serviette pour les sécher. Videz le récipient de l’unité de chauffage et désinfecter à l’alcool puis essuyez-le. Remettez le récipient dans l’unité de chauffage et les pierres dedans. Ne rebranchez pas l’unité de chauffage jusqu’à ce que vous soyez prêt à utiliser les pierres pour le traitement. Nous nous sommes efforcés pour assurer la justesse de l’information donnée. Toutefois, en raison de la différence de compétences, d’outils et de conditions, Sonia Alexandra, Inc. et la société Beauty- tech ne sont responsables ni des actions des personnes, ni des blessures, soient physiques ou mentales, faites au client ou aux praticiens. 17 CONTRE-INDICATIONS Le Stone Massage est un soin qui agit sur le système profond du corps humain. En effet, il est conseillé d’appliquer des consignes de sécurité d’utilisation de températures extrêmes. Le Stone Massage n’est exécutable que par un praticien certifié. Le praticien devra faire faire signer au client un formulaire d’information et de consentement. • Toute condition dans laquelle le massage est contre indiqué. • Toute opération dans laquelle des nerfs ont été coupés, provoque une perte de sensibilité dans cette partie. • Tout nerf endommagé ou Neuropathie, diabète… causés pas la maladie. • Toute peau non saine qui puisse être aggravée par la moisissure ou la chaleur. • Lors d’une grossesse la chaleur est la variable à changer. Dans les mains d’un praticien compétent le traitement peut être adapté pour une application plus sûre. • Personne ayant une prescription de médicaments contre indiqués avec la chaleur ou qui causerait des problèmes de température. • Les changements de température causent des problèmes circulatoires dans les maladies cardiaques. • Personne considérée comme ayant un surpoids ou étant «obèse» ou ayant des problèmes cardiaques. • Pour les cas de varices il faut éviter la chaleur, par contre le frais est préférable. • Toute personne dont le dysfonctionnement d’auto immunité comme le syndrôme de fatigues chroniques ou dont le système immunitaire est déjà touché. • Toute peau fine devra être approchée avec précaution, la pression et la température devra être moins importantes. • Les enfants dont le système immunitaire à moins besoin de stimulation, le temps et la température seront moins importantes. 18 APPLICATIONS Chaleur : 40° à 50°C Utilisation et Application : modelage par effleurages. Méthode : toujours lubrifié-huilé. Placement sur le corps : les muscles superficiels, les méridiens, les tissus. Action superficielle : accélération cellulaire, circulation lymphatique. Action profonde : augmentation du rythme métabolique, augmentation de l’énergie. Chaleur : 40° à 42°C Utilisation et application : utilisation dans les protocoles de restructuration. Méthode : A sec ou lubrifié-huilé. Placement sur le corps : tous les chakras et les extrémités : torse, jambes, cou et épaules. Action superficielle: crée un soulagement localisé, dilate les veines compressées et tranquillise. Action profonde : réduction de la pression, du pouls crânien, relaxation musculaire. Frais : 25° à 30°C Utilisation et application : dans la procédure de sédation. Méthode : toujours à sec. Placement sur le corps : aire du sinus et orbital. Action superficielle : réduit et diffuse l’œdème tout en rafraîchissant les muscles. Action profonde : relâche la tension, l’équilibre, réduction de la température. Froid: à partir de 10°C Utilisation et application : dans les protocoles de tonification, cicatrices … Méthode : toujours avec un tissu de protection pour faire barrière. Placement sur le corps : après les pierres chaudes pour un effet contraste A noter : jamais sur les reins ou le cœur, et les blessures Action superficielle : vasoconstriction, atténue les douleurs. Action profonde : pression réduite accompagnée de la réduction de fluide. 19 ■ FORMES DES PIERRES Pierres larges Positionnement : massage actif sur la musculature large Exemple : grand fessier Pierres moyennes Positionnement : massage actif Exemple : mains, bras, deltoïde Petites pierres Positionnement : massage actif Exemple : front, manipulation facial Pierres Orteils Positionnement : massage actif Exemple : entre les orteils ■ PIERRES SPÉCIALES Pierre ovale Positionnement : Exemple : les plantes des pieds Pierres point de pression Positionnement : Utilisée pour déclencher un relâchement des pointes Exemple : fosse rhomboïde, splénius “point inter-scapulaire” Pierre Chakra semi précieuse Exemple : le basalte chaud sur les sites de Chakra 20 ATTRIBUTS DES PIERRES VALABLENT POUR LE STONE MASSAGE Pour préparer et pénétrer profondément le tissu on pratique le massage avec des pierres ignées utilisées chaudes. En raison de la température des pierres, l’application du massage doit se faire avec une extrême précaution. Les pierres métamorphiques et ignées s’utilisent chaudes et froides dans divers séquences thérapeutiques. Les pierres sédimentaires, venant des océans, des rivières et des lacs, sont appropriées pour les applications sur la peau ou, comme dans les masques d’algues, avec une utilité alternative chaude ou froide pour désintoxiquer. Il est extrêmement important que les pierres utilisées soient favorables Stone Massage, on ne peut pas utilisé une pierre quelconque. La sécurité est la première raison. LES PIERRES THÉRAPEUTIQUES Les pierres sédimentaires et le basalte sont orbiculaires dans leur nature et se différencient dans leur minéralogie. Elles incarnent une matrice ionique qui a des propriétés magnétiques, paramagnétiques et géomagnétiques. Leur texture lisse facilite le processus de protection de la peau. Ces pierres minérales sont bien connues pour leurs excellentes qualités de rétention de la chaleur et du froid, leur permettant ainsi d’être le parfait outil pour le Stone Massage. Les pierres résonnent, transmettent et amplifient l’énergie. Il est important que les pierres doivent être récoltées, de préférence, dans des vastes endroits non pollués et d’une haute radiation, ex : le Pérou, l’Argentine et l’Indonésie. Les différentes tailles (ne doivent jamais excéder 5 pouces) Grandes : 7.6-10.2 cm Moyennes : 6.4-7.6 cm Petites : 1.3-5.1 cm Orteils relâchés : 1.3-1.9 cm 21 L’ EFFICACITE BIENFAISANTE DU STONE MASSAGE SUR LE CORPS HUMAIN ■ Appareil Circulatoire Pratique un drainage lymphatique Elimine les toxines Mise en avant de la thermogenèse, dépense énergétique cellulaire Hydratation ■ Système Musculaire et Squelettique Augmente la mobilité du mouvement Nutrition des ligaments vertébraux Démobilisation du tissu conjonctif et du collagène Assouplissement du tissu superficiel. ■ Système Nerveux Calme le système nerveux Rééquilibre du système parasympathique Nourrit des cellules nerveuses ■ Système Vasculaire Augmente le rythme de la circulation sanguine Procure une vasodilatation ■ Système Viscéral / Organique Procure une relaxation, une décongestion et une désintoxication Incite un état de relaxation profond tout en s’occupant des besoins émotionnels, psychologiques et spirituels. 22 Artère Carotide Commune Artère Carotide Internationale Artère Carotide Commune Veine Cave Supérieure Cœur Veine Céphalique Artère Sub-claviculaire / Veine Sub-claviculaire Aorte Artère Céliaque Artère Brachiale Veine Hépatique Artère Rénale Veine Basilique / Veine Rénale Veine Cave Inférieure Aorte Artère Mésentérique Inférieure Artère Radiale Veine Iliaque Commune Veine Ulnaire Artère Fémorale Veine Fémorale Grande Veine Saphique Veine Tibiale Antérieure Veine Tibiale Postérieure Artère Périnéale 23 LES PIERRES CHAUDES ET LEURS EFFETS SUR LE CORPS La température de la pierre est transférée au corps grâce à la conduction. Plus l’application est longue, plus la pénétration via les réflexes de la conduction au tissu musculaire et à l’articulation est profonde. La pénétration peut atteindre les 0.5 cm dans la couche superficielle du muscle. En raison de l’augmentation du flux sanguin, une hyperémie du tissu est plus ou moins visible selon le temps d’exposition à la chaleur. Cette augmentation du flux sanguin est causée par la vasodilitation. Il y a une hausse de globules rouges et blancs, pour chaque augmentation de 10°C de la température intérieure, le métabolisme est donc accru de 10 à 15%. Ceci est possible car l’application des pierres chaudes sur le corps accélère la stimulation et la désintoxication, augmentant la microcirculation en amenant de l’oxygène ce qui entraîne une augmentation du système lymphatique et circulatoire. CONCLUSION SUR L’APPLICATION DES PIERRES CHAUDES SUR LE CORPS Accroît le rythme cardiaque et l’oxygénation des capillaires, assoupli le tissu conjonctif, augmente le métabolisme et l’élimination par accélération du système lymphatique. L’effet réflexe des pierres chaudes et froides peut être utilisé, soit pour créer l’effet réflexe entre la vasodilatation et la vasoconstriction via le système nerveux. La peau porte un stimulus le long d’une fibre nerveuse jusqu’à la colonne vertébrale, de là le stimulus peut voyager vers un organe en relation ou vers d’autres destinations dans le corps. Généralement, la zone de la peau au-dessus d’un organe est en relation réflexe à un autre organe. LES PIERRES MARINES FROIDES L’efficacité de ces pierres sédimentaires est attribuée à la nature de leur minéralogie, qui améliore leurs propriétés de rétention du froid. Quand elles sont gelées ou glacées, leur texture soyeuse facilite les manipulations de protection de la peau par un voile sans utiliser de lubrifiant. A cause de leur minéralogie, ces pierres gelées ou glacées prennent une nuance de vert. Rafraîchissez les d’abord dans un congélateur ou dans un réfrigérateur et placez-les dans un récipient avec des glaçons. Enlevez les pierres et essuyez-les, et avec des doux massages commencez votre application. 24 Les pierres Marines Froides sont excellentes à utiliser dans des zones spécifiques de décongestion. Exemple : tissu profond, orbital ou sinus, elles aident la réduction d’arythmie et en calmant l’irritation qui accompagne ces procédures d’une façon holistique et en toute sécurité, elles décongestionnent le tissu aussi. N’oubliez pas de manipuler les pierres par les bords pour que vos mains n’absorbent pas le froid et que le client reçoive tout le bénéfice sur la zone sur laquelle vous travaillez. L’effet systémique du froid augmente le métabolisme en général et l’effet systémique du chaud est plutôt sédatif. Les pierres froides laisseront parfois de légères marques rouges. Ceci est tout simplement et uniquement dû au fait que le client est allongé depuis déjà un certain temps. L’ « empreinte » est causée par la pression. Mais elle disparaît immédiatement après que la pierre soit retirée de la zone. Ces marques rouges ne sont pas causées par la même réponse interne que celles laissées par la chaleur. 25 « Stone Massage » Notes ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... 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........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... 26 MATÉRIEL NÉCESSAIRE POUR LE STONE MASSAGE 1. Une unité de chauffage spécialement conçue pour le Stone Massage. Elle chauffera et maintiendra l’eau à une température constante. NOTEZ : Ne pas utiliser de casserole, de poêle, d’hydro collateur, de micro-onde ou de chauffe serviette. Ces matériaux sont extrêmement dangereux, puisqu’ils ne peuvent pas réguler correctement la température des pierres. Les utiliser serait non professionnel et potentiellement dangereux. 2. Utiliser plus ou moins 40 pierres de basalte de tailles différentes – petite, moyenne ou grande - et les pierres des orteils. Ainsi que, les sept chakras semi précieux pour le placement chakra. Le nombre de pierre varie, selon la taille du corps du client. 2 feuilles de papier 1 coussin de massage 3 serviettes moyennes (épaisseur fine de préférence) Une huile de massage de bonne qualité Stone Massage d’une consistance moyenne. STONE MASSAGE REPRÉSENTATION Sur le dos Sur le ventre Petite 5 moyennes ou petites Sept pierres CHAKRAS semi précieuse 1 moyenne (optionnel) 1 1 moyenne moyenne 4 orteils relachés 4 orteils relachés 1 moyenne ou grande (optionnel) 1 moyenne / grande 1 moyenne (optionnel) 1 moyenne ou grande (optionnel) La taille des pierres dépend de la structure du corps 27 QU’ EST-CE QUE L’HYPERHÉMIE ET COMMENT FAIRE LA DISTINCTION AVEC UNE BRULURE Ci-dessous une description brève des marques rouges (hyperhémie) causées par les pierres chauffées. La thermothérapie est l’utilisation thérapeutique de température pour stimuler le changement du système interne du corps. Vous utilisez les pierres chaudes et froides dans un traitement et pour créer un nouveau schéma de circulation soulageant la congestion de beaucoup d’organes internes. Les marques rouges qui pourraient apparaître après le Stone Massage seraient causées par un accroissement trop important de la circulation sanguine dans une zone. La chaleur aide le sang à pénétrer dans les tissus pour relaxer et adoucir la structure tendue et congestionnée. Ces zones redeviennent d’une couleur normale le temps de finir le traitement ou peu de temps après. Si une zone reste rouge, c’est une indication que cette zone est trop congestionnée et a besoin d’être plus travaillée. La zone pourrait être congestionnée au niveau du muscle, au niveau de l’organe en dessous, ou ce pourrait être des blocages énergétiques ou du méridien. Il n’est pas nécessaire de s’inquiéter, ce n’est que de la prévention pour le praticien et le client. Les températures extrêmes dans ces zones et autour d’elles aideront à relâcher ces tissus congestionnés. Expliquer tout le processus à votre client. NOTES : ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... • 28 Rotation du Chakra pour la thérapie Stone Dirigeant la circulation de l’énergie vitale par petits tapotements avec la pierre, assainissant, activant l’équilibre et alignant chaque emplacement spécifique de chakra. Luminosité Santé optimum qui requière l’entière liberté de circulation de la force de la vie et le bon équilibre entre les sept centres principaux d’énergie (chakras) (un chakra huit, ou aura, entoure le corps et enveloppe les sept autres). Les trois chakras inférieurs servent les besoins du corps physique alors que les quatre chakras supérieurs sont associés avec l’empire spirituel. POINT DE VUE DE L’EST Chakra coronal Tous les éléments - Spiritualité Chakra de la gorge L’éther - Expression propre (énergie) Troisième œil Tous les éléments - Intuition Chakra du cœur Air - Compassion amour des autres Bas abdomen Eau - Energie sexuelle Plexus Solaire Feu - Puissance personnelle, stockage de la force de la vie Chakra de la racine Terre - Les membres inférieurs ROTATION DE LA MALE Cerveau, Réponse des déclencheurs relâchés POINT DE VUE DE L’EST Hypophyse Peut signaler aux glandes de sécréter moins d’hormones de stress Glande thyroïde Peut signaler aux glandes de sécréter moins d’hormones métaboliques. Cœur Renforce le système circulatoire, baisse la pression sanguine Poumons Améliore la respiration Glandes surrénales Peut désactiver la réponse du stress en supprimant l’adrénaline Organes reproductifs Peut influencer la sécrétion d’hormones sexuelles Reins Accroître le drainage Des déchets du système lymphatique ROTATION DE LA FEMELLE 29 CORONAL 3ème OEIL GORGE COEUR PLEXUS SOLAIRE ABDOMEN BAS RACINE But La totalité de la personne s’ouvre à l’énergie divine à travers ce chakra. La connaissance au-delà de l’intelligence. But Nous connecter à ce qui est au-delà de la science et de la manifestation physique. En sachant la vérité spirituelle. But Les sentiments et les émotions se traduisent dans les expressions et la communication. But L’habilité d’aimer sans peur, l’art et la musique sont transmis dans les émotions et les sentiments. But La personnalité se forme ici. Raison et centre du stockage de la force de la vie. But Centre de l’énergie sexuelle, émotions créatives et pures. But Unit l’individu au monde physique. En déséquilibre Incapable de maîtriser la peur, en dépression, insatisfait manque d’union. En déséquilibre Rejet des aspects spirituels, se focaliser sur l’intellecte et la science, voir que l’évidence et le superficiel. En déséquilibre Peur des jugements et du rejet, parle beaucoup mais ne peut exprimer la peur du silence. En déséquilibre Hypocrisie, difficulté à accepter et à donner de l’amour aux autres et n’arrive pas à se pardonner soit même. En déséquilibre Besoin de dominer, exerce une importante sur l’aspect matériel. En déséquilibre Instable, pas sûre de ses besoins, ne peut exprimer ses sentiments et émotions déséquilibrées. En déséquilibre Se focalise sur la possession matérielle, besoin de satisfaire son propre désire. En équilibre Vivre avec en sachant ce que c’est l’union. En sachant qu’on reflète soit même le divin. Abandon de l’ego pour une existence pure. En équilibre Avoir conscience du côté spirituel de l’être. Invite à l’intuition et à la conscience intérieure dans la vie de tous les jours. Connecte à l’univers. En équilibre Connaît l’équilibre de l’expression du silence et de la parole. En équilibre Dégage un sentiment d’entière acceptation et tolérance de la vie et des relations avec les autres. Équilibre entre le matériel et le spirituel. En équilibre Sentiment de plénitude, de calme intérieur et de paix. Tolérance interne et acceptation des autres. Un équilibre entre le monde spirituel et le monde matériel. En équilibre En équilibre Profonde connexion à la nature, croît en les lois de la nature, bonne connaissance de son flux et reflux constants. Huiles Essentielles Encens d’oliban. Huiles Essentielles Jasmin, vétiver, basilic. Huiles Essentielles Lavande, au bois de santal. Huiles Essentielles Géranium, bergamote. Huiles Essentielles Camomille, Citron. Huiles Essentielles Au bois de santal Huiles Essentielles Cèdre, Girofle, Cyprès. Pierres Précieuses Améthyste (violet), cristal alexandrite. Pierres Précieuses Sodalite (indigo), opale, saphir. Pierres Précieuses Turquoise, (turquoise) aigue marine. Pierres Précieuses Quartz rose (rose) Jade vert. Pierres Précieuses Œil de tigre (jaune), Citrine. Pierres Précieuses Jaspe (orange), Tourmaline. Pierres Précieuses Jaspe Sanguin (Vert) Agathe Grenat. Organes Associés Organes reproductifs Peut influencer la sécrétion d’hormones sexuelles. Organes Associés Reins Accroît le drainage des déchets du système lymphatique. Organes Associés Poumons. Améliore la respiration. Glande surrénale, peut désactiver le stress, et répond en supprimant l’adrénaline. Organes Associés Cœur, Renforce le système circulatoire, diminue la pression sanguine. Organes Associés hypophyse, peut ordonner aux glandes de secréter moins d’hormones métaboliques. Organes Associés Hypophyse, peut ordonner aux glandes de sécréter moins d’hormones de stress. Organes Associés Cerveau, déclenche la relaxation. Couleur Violet Couleur Indigo Couleur Bleu clair Couleur Vert Couleur Jaune. Couleur Orange. Couleur Rouge vif. Localisation En haut de la tête et dans le centre de la tête. Localisation Entre les yeux Localisation entre les os de la clavicule intérieure. Localisation Centre du thorax. Localisation Juste en dessous du nombril. Localisation Un peu au dessus des parties génitales. Localisation Entre les parties génitales et l’anus. Effet Aspects cosmiques, vaincre ses propres limites. Effet Comprendre l’harmonie. Effet Apporte de l’harmonie au discours et à la voix. Effet Apporte la paix et la compréhension. Effet Atténue l’agression, apporte la paix. Effet Stimule le désir et rajeunit. Effet Calmer, apaise les tenions. Zodiaque & Planète Capricorne, poisson, saturne et neptune. Zodiaque & Planète Sagittaire, verseau, poisson, mercure, vénus, uranus. Zodiaque & Planète Gémeaux, Taureau, Verseau, Mars, Vénus, Uranus. Zodiaque & Planète Lion, Balance, Soleil, Vénus, Saturne. Zodiaque & Planète Zodiaque & Planète Lion, Sagittaire, Vierge, Soleil, Jupiter, Mars, Mercure. Cancer, Balance, Scorpion, Lune, Vénus, Mars,Mercure. Zodiaque & Planète Bélier, Taureau, Scorpion,Capricorne, Mars, Saturne. Massages Homme / Femme pour l’homme dans le sens des aiguilles d’une montre. Pour la femme dans le sens contraire des aiguilles d’une montre. Massages Homme / Femme pour l’homme dans le sens contraire des aiguilles d’une montre. Pour la femme dans le sens contraire des aiguilles d’une montre. Massages Homme / Femme pour l’homme dans le sens contraire des aiguilles d’une montre. Pour la femme dans le sens contraire des aiguilles d’une montre. Massages Homme / Femme pour l’homme dans le sens des aiguilles d’une montre. Pour la femme dans le sens contraire des aiguilles d’une montre. Massages Homme / Femme pour l’homme dans le sens des aiguilles d’une montre. Pour la femme dans le sens contraire des aiguilles d’une montre. Massages Homme / Femme pour l’homme dans le sens contraire des aiguilles d’une montre. Pour la femme dans le sens des aiguilles d’une montre. Une personne considérée, ouverte d’esprit, amicale, gentille, n’ayant pas de problème à partager ses émotions et ses sentiments avec les autres. Bonne connexion avec la vie. Massages Homme / Femme pour l’homme dans le sens des aiguilles d’une montre. Pour la femme dans le sens contraire des aiguilles d’une montre. « Stone Massage » DVD Guide Pédagogique STONE MASSAGE RELAXATION STONE MASSAGE & CHAKRAS 7, rue de Copenhague – 95380 LOUVRES Fermez les yeux, relaxez vous et laissez vous flotter dans cette nouvelle expérience incroyable et tranquille. Les pierres chaudes et aromatiques sont placées sur votre corps délicatement et pendant que vous êtes massé avec ces pierres vous sentez que le stress s’en va… Relaxer le corps à son niveau le plus profond, le stone massage a un effet profond sur l’esprit et le corps. Il facilite aussi le traitement pour les professionnels. Cette cassette a été créée pour vous aider à incorporer cette méthode dans votre pratique ou dans votre menu Spa plus facilement, avec une plus grande sécurité et pour un meilleur bénéfice. LASERLAB, n’est pas responsable des actions de personnes ou organisations qui utiliseraient cette cassette et qui blesseraient, physiquement ou moralement, le client ou le thérapeute. 32 « Stone Massage » ■ Quelques Conseils... Sonia Alexandra, LMT. Bienvenue, je me présente, je suis Sonia Alexandra. Pendant ces 20 dernières années j’ai été praticienne à LMT, propriétaire de la filiale Holistic Spa, et conférencière et formatrice. Aujourd’hui j’aimerai partager avec vous une méthode ancienne : l’art du Massage par les Pierres. Elle n’est certainement pas une méthode récente, elle a été utilisée dans tous les coins du monde par des guérisseurs d’une façon ou d’une autre. Les pierres utilisées pour cette méthode sont très spéciales. Leurs couleurs sont très diverses : noir, marron, rouge, vert, bleu clair et blanc. Elles sont principalement toutes à base de pierre sédimentaire. Leur minéralogie varie selon leur couleur. Elles sont très douces avec une grande facilité pour glisser et leur capacité à retenir la chaleur, o u la fraîcheur, est très importante. Pour nettoyer les pierres, je vous suggère d’utiliser principalement du sel de mer, mais vous pouvez aussi utiliser des solutions à base d’eau et de vinaigre, de l’alcool ou un savon anti-bactérien. Choisissez la façon de nettoyer que vous préférez. La cuve de chauffage doit être maintenue à une température entre 45° et 50°C degrés. Je vais introduire deux techniques différentes aujourd’hui. La première sera principalement à l’intention d’un soin spa. Cette méthode dure plus ou moins 80 minutes et le prix varie entre 100 et 135 €. 33 ■ LE SOIN SPA Nous sommes maintenant prêt à commencer le soin Spa. Je vous présente Caroline qui sera notre modèle aujourd’hui. « Caroline asseyez vous s’il vous plaît ». Mettez une serviette en dessous et commencez à placer les pierres dans la zone du sacrum le long de l’épine erectus. Le nombre de pierres utilisées dépend de la taille de votre client. Le placement s’effectue jusqu’à C 7. Couvrez les pierres avec une serviette et demandez à votre client de se rallonger lentement. « Êtes-vous à l’aise ? » Puis nous commençons avec le placement des pierres chakras. Sans oubliez le chakra coronal. Récupérez quelques pierres orteil. Placez-les doucement entre les orteils. Utilisez une huile de massage de préférence celle adaptée au stone massage, d’une viscosité moyenne. Et nous commençons. Procédez avec beaucoup de douceur. Commencez votre manipulation normale. En utilisant l’effleurage doux. Enlevez les pierres orteil. Lubrifiez. Récupérez deux autres pierres de paume moyennes. Et on commence la manipulation. Et continuez le processus sur l’autre jambe. Maintenant on enlève les pierres et on demande à notre client de se retourner. Maintenant que Caroline est allongée sur le ventre, je commence par placer une pierre sur le sacrum et une autre pierre sous le plexus solaire. « Vous vous sentez à l’aise Caroline ? » Et nous commençons. Ce traitement se focalise essentiellement sur la relaxation. Faites vos manipulations usuelles, et intégrez ceci dans vos 80 minutes de massage. Utilisez différentes tailles de pierre, pour bien comprendre qu’il n’y a pas de mauvaise façon d’utiliser les pierres. Vous pouvez vous sentir à l’aise avec n’importe quelle taille de pierre, c’est pour cette raison qu’on les appelle des pierres de paume, puisqu’elles s’adaptent très bien à votre paume et vous vous sentez très à l’aise. Elles deviennent une simple extension de vous. Rappelez-vous que cette méthode apporte un état beaucoup plus profond de relaxation et demandez à votre client de repartir doucement. 34 ■ TRAITEMENT AU JOUR LE JOUR La seconde méthode est dédiée à un traitement au jour le jour. Vous incorporerez les pierres. J’aimerais souligner le fait que vous n’avez pas besoin de changez votre technique usuelle, simplement introduire les pierres dans votre traitement. La seconde méthode introduite aujourd’hui, est le traitement au jour le jour. En commençant sur le ventre, on récupérera deux pierres moyennes et placez-les doucement sur votre client et faites des petites rotations. Pratiquez un effleurage et un pétrissage. Un toucher léger avec la technique que vous préférez. A nouveau, on atteint un état de relaxation profonde grâce à l’effet thermal localisé systémiquement parlant. Mettez en valeur le cuir chevelu en utilisant les pierres doucement et en les incorporant dans la technique normale. Les pierres feront le travail pour vous. Un bon traitement pour les inters costaux. Normalement nous utilisons nos doigts pour faire le ratissage, vous pouvez utiliser les pierres, mais introduisez-les doucement il ne faut pas envahir. Rappelez vous que la température des pierres varient aussi selon le client. Une personne avec une peau plus ou moins favorable et avec un tissu moins adipeux va moins bien tolérer la chaleur des pierres qu’une personne avec un tissu plus adipeux. Utilisez les gestes et techniques que vous connaissez. Rappelez-vous de bien chauffer le processus de la colonne vertébrale. Ceci travaille les muscles directeurs de la colonne vertébrale très efficacement et très facilement et est très agréable grâce à la conduction thermale des pierres. Les extrémités semblent toujours être plus froides donc j’aime adapter la pierre d’abord pendant quelques minutes pour que le client s’accoutume à la chaleur de la pierre. Et commencez. Encore une fois, incorporez la méthode selon votre préférence, que ce soit l’effleurage ou le pétrissage. Et à nouveau vous pouvez laisser la pierre. Glissez vers le bas de la jambe, ne faites aucune pression, la pierre fera le travail pour vous, c’est ce qu’il y a de merveilleux à propos de cette méthode. On peut incorporer tant d’aspects dans votre pratique… Et maintenant on est prêt à retourner le client. En commençant j’aimerais souligner le fait qu’on doit utiliser de plus petites pierres quand on applique le stone massage sur le visage, surtout pas trop chaudes, spécialement sur des clients qui ont subit une opération, comme le collagène, surtout, prenez cet aspect en considération. Les manipulations doivent être très douces, à nouveau simplement en provoquant un état de relaxation. J’aime mettre une pierre sur chaque oreille ce qui provoque un bon état de relaxation. Et à nouveau utilisez les pierres sur le cuir chevelu. Vous pouvez aussi incorporer votre propre massage. 35 Aussi, pour les clients avec des problèmes de sinus l’utilisation de pierres froides est excellente sur la zone des sinus que vous les utilisiez alternativement ou seules. Les pierres froides rafraîchissent votre client et j’aime aussi les utiliser à la fin de mon traitement pour ramener mon client peu à peu à la réalité puisqu’il a été dans un état profond de relaxation, à nouveau c’est un choix personnel. Puis appliquer doucement les pierres, faites des massages sur la zone comme vous le faites d’habitude. Après quelques tractions et en travaillant la clavicule intérieure et postérieure, appliquer une petite pression et vous pouvez travailler avec le côté de la pierre, ce qui certainement vous facilitera le travail sur cette zone. A nouveau, incorporez-le à votre méthode normale et vous comprendrez les nombreuses utilisations des pierres chaudes. A nouveau, incorporez votre méthode en introduisant les pierres, ce qui donne une sensation très agréable. Rappelez-vous d’introduire doucement les pierres et si vous sentez qu’elles sont trop chaudes, faites des rotations dans votre main et déposez-les sur la table. Puis doucement, faites un massage pour transmettre la chaleur des pierres au client. Et recommencez. La liste des contre-indications est appliquée à n’importe quelle procédure de massage normale mais on y ajoute l’ostéoporose et le diabète. Pour le reste toute contre indication normale est valable. Aussi, en massant, évitez les zones osseuses. Les pierres orteils relâchés peuvent aussi être placées entre les doigts ce qui donne une sensation agréable surtout pour les personnes qui souffrent d’arthrite, en effet les pierres améliorent leur état. La réaction de chaque client varie mais la plupart apprécieront cette façon de procéder. Il est très important d’avoir une bonne communication avec votre client. A la fin de chaque session j’aime demander au client quelle phase il a le plus apprécié et celle qu’il a le moin apprécié, et la réponse est à écrire dans la feuille de profil, ainsi le client sera toujours satisfait. Ceci est une très bonne procédure pour la réflexion et est à nouveau à utiliser avec différentes tailles de pierres. Utilisez une ou deux pierres alternativement avec le massage de votre choix. La taille des pierres varie selon vos préférences et aussi selon la taille de votre client mais pour une personne avec moins de tissu adipeux, je préfère ne pas utiliser les pierres plus larges. N’utilisez pas deux pierres larges parce qu’elles peuvent endommager la peau ou provoquer des brûlures. Et à nouveau en utilisant votre propre façon de procéder, les pierres minérales de paume doivent confortablement tenir dans vos paumes. Certains d’entre nous ont des mains plus larges et d’autres des mains moins larges, vous trouverez sûrement votre bonheur. Aussi, après avoir utilisé votre pierre, je vous conseille de la mettre dans un petit récipient que vous aurez à côté de votre cuve de chauffage. 36 Comme je l’ai dit auparavant le bruit des petits coups entre deux pierres est formidable mais on doit se rappeler qu’il faut réduire le plus possible le bruit quand on récupère et on dépose les pierres. En introduisant les pierres froides dans votre traitement, rappelez vous qu’il faut le faire lentement et doucement, comme j’e l’ai dit, j’aime finir doucement avec un peu de fraîcheur. Vous pouvez aussi dans votre application faciale placer les pierres sur la zone des yeux, ce qui donne une sensation très agréable. Dans votre placement du chakra, je vous conseille de placer 2 pierres froides de chaque côté du bassin, pour un effet d’équilibre très apprécialble. En vous laissant maintenant, je vous conseille de laisser les pierres devenir une extension de vous-même et laissez votre énergie intuitive vous guider Paix et Bonheur. 37 PROTOCOLE DE SOIN Le but du massage avec les pierres chaudes est de calmer et tranquilliser votre client, il sera donc préférable d’adapter les mouvements si l’on veut obtenir un résultat énergisant. NOTEZ : Cette technique vous enseigne de commencer allongé sur le ventre. Sur la vidéo vous la verrez représentée étant allongé sur le dos. Ceci vous permettra de personnaliser votre propre traitement et d’observer les différentes techniques. RAPPELEZ vous de ne jamais utiliser de pierre trop chaude, d’utiliser un lubrifiant moyennement visqueux, et surtout, permettez aux pierres de devenir une extension de vos mains. N’utilisez que des pierres dont la taille convient à la paume de votre main, les tailles varient selon le praticien et selon le client pour un meilleur confort. Proposition de techniques 1 : client sur le dos. 1ère étape Demandez à votre client de se positionner sur le dos puis de s’asseoir. Aidez le si besoin. Placez une serviette sur la table en commençant par la zone lombaire. Récupérez plusieurs pierres du dos dans la cuve. Arrangez-les côte à côte sur la table en commençant au sacrum pour les aligner le long de la colonne erectus sur les côtés de la colonne vertébrale quand le client sera allongé. (Selon la taille du patient le praticien aura besoin de plus ou de moins de pierres, entre 6 et 8.). Couvrez les pierres avec une serviette et aidez votre client à s’allonger sur la table. Demandez lui s’il se sent à l’aise et ajustez les pierres si nécessaires. Assurez-vous que les pierres ne soient jamais directement sur les os de la colonne vertébrale (6-8 pierres), mais sur les côtés de la colonne jusqu’à la zone des trapèzes. Récupérez 2 (deux) petites pierres de main dans la cuve. Placez les en douceur dans chaque paume du client avec un linge intermédiaire. 2ème étape Placez une serviette sur le torse du client et récupérez les cinq pierres chakras dans la cuve de chauffage. Placez ces pierres le long du centre du torse, en commençant juste en dessous du nombril jusqu’au centre du sternum. Puis récupérez les sept chakras semi précieux et commencez le placement au chakra racine. Placez-les entre chaque pierre noire chaude et au dessus de chaque chakra jusqu’au chakra coronal et couvrez avec la serviette. Placez le troisième œil entre les yeux et le chakra améthyste au centre du front. Placer une goutte d’huile essentielle sur chacune des pierres. 3ème étape Tapez doucement les pierres ensembles selon le ‘processus des chakras’. Recouvrer les pierres avec les bords de la serviette. 38 4ème étape Enlevez la serviette des pieds du client et placez les pierres orteil entre les orteils. Puis une pierre moyenne sous chaque voûte plantaire. Envelopper individuellement chacune de ces parties du corps. Couvrez les pieds. 5ème étape Enlevez les pierres chakra du front. Prélever 2 petites pierres dans la cuve de chauffage et masser le visage, le cou puis le cuir chevelu. 6ème étape Placez une pierre longue ovale dans la serviette située sous la nuque. Récupérez deux pierres moyennes de paume dans la cuve. Masser les deltoïdes. Avec les autres pierres, faites un doux massage de la mastoïde à l’acromion de la scapula en utilisant la technique de l’effleurage. Faites un massage sur les triangles antérieures et postérieurs en faisant attention sur le triangle antérieur du cou. Faites des rotations avec les pierres dans vos mains. Mettez une pierre en dessous de l’épaule du côté . 7ème étape Maintenant, tenez vous sur l’un des côtés du client et commencez avec le bras. Retirer la pierre située dans la paume de la main. Etalez l’huile au-dessus de l’avant bras et massez en effleurant la peau et en utilisant le pétrissage. Récupérez 2 (deux) petites pierres de paume dans la cuve. Placez et tenez une pierre contre le côté postérieur du poignet au niveau de son articulation. En utilisant l’autre pierre placée dans le centre de la paume de votre main, massez en effleurant la peau le côté intérieur de l’avant bras. Tournez la pierre sur le côté et glissez-la vers le haut de l’avant bras, du poignet vers le coude, avec une pression bien ferme. Répétez ces mouvements sur le côté postérieur de l’avant bras. Tournez les bras de votre patient vers le haut de la table de travail et laissez-le se reposer pendant un bref moment. Récupérez deux petites pierres de paume dans la cuve de chauffage. En utilisant le même placement des pierres que pour le poignet massez les biceps grâce à un mouvement ferme et glissant. (Similaire au pétrissage à une main.) Répétez les mêmes mouvements pour les triceps. Repositionner la pierre dans la paume de la main. Répétez ces mouvements sur le bras opposé en n’oubliant pas de retirer la pierre située dans la paume. 8ème étape Tenez vous d’un côté du patient et enlevez le drap au dessus de la jambe. Enlevez la pierre sous le pied puis les pierres orteils du pied. Etalez de l’huile sur toute la jambe en effleurant la peau et en utilisant la technique de pétrissage. Récupérez deux pierres moyennes de paume dans la cuve de chauffage. Vos pouces devraient être centrés le long du centre de la cuisse. Commencez avec des petits mouvements circulaires vers le haut de la jambe jusqu’au grand trochanter. Répétez ce mouvement jusqu’à ce que les pierres refroidissent. Puis, en plaçant deux autres pierres moyennes de paume de la même façon masser en effleurant la peau fermement et en glissant les pierres vers le haut de la cuisse jusqu’à la zone du grand trochanter. Répétez jusqu’à ce que les pierres refroidissent. 9ème étape Récupérez deux petites pierres de paume et demandez à votre client de prendre une grande bouffée d’air. Placez et tenez les pierres juste au-dessus de la malléole médiale et latérale du tibia et du péroné. A nouveau vos pouces devraient être centrés le long de l’os du tibia. En utilisant de petits mouvements circulaires glisser les pierres vers le haut de la jambe jusqu’à l’insertion du tibia antérieur et l’insertion de l’articulation juste en dessous du genou, répétez ces mouvements plusieurs fois. Répétez sur la jambe opposée de celle sur laquelle vous avez travaillé sans oublier de retirer la pierre sous la voûte plantaire. 39 10ème étape Ouvrir la serviette enrobant les pierres chakras, située sur le centre du corps. Tapoter délicatement sur chacune des pierres avec une pierre point de pression Enlevez la serviette et les différentes pierres chakras. 11ème étape Demander a votre client de se retourner et de se positionner sur le ventre. Rappelez à votre client qu’il est allongé sur les pierres et qu’il faut faire très attention dès qu’il se retournera. Demandez lui de ne pas se relever en glissant pour éviter toute brûlure. 12ème étape Placez une serviette sur le sacrum et les jambes. Prélever une grosse pierre du sacrum dans la cuve et placez-la sur la serviette. Enveloppez la pierre pour éviter que la chaleur ne s’échappe. Prélever une pierre, enveloppez-la dans un linge et placez-la sous le plexus solaire. Huilez le dos. 13ème étape Placez vous sur le côté du patient . Etalez de l’huile avec des petits gestes en effleurant la peau du patient pour échauffer les muscles. Faites ce geste pendant environs 5 minutes. Arrêtez le travail et récupérez 2 (deux) pierres moyennes de paume. Demandez à votre client d’inspirer un grand coup. Pendant qu’il expire, centrez les pierres dans les paumes de vos mains et appliquez-les sur sa peau avec des petits massages du haut vers le bas du dos. Faites tourner les pierres tous les 5 à 6 petits massages. Dessinez des cercles à l’intérieur de l’omoplate plusieurs fois jusqu’à ce que les pierres se soient refroidies. Récupérez encore 2 (deux) pierres moyennes de paume. Demandez à votre patient de reprendre une nouvelle bouffée d’air. Pendant qu’il expire doucement, glissez les pierres entre les omoplates et vers le bas le long de la cage thoracique. Au retour insérez vos doigts entre chaque côte dans les muscles intercostaux, en vous assurant que la pression est exercée sur les doigts et pas sur les pierres. Ce mouvement ressemble à du ratissage. Répétez ces mouvements plusieurs fois et s’il est nécessaire récupérez deux autres pierres de main moyennes pour compléter le mouvement. 14ème étape Couvrez le dos avec la serviette puis avec la pierre du sacrum, masser en pression profonde les fessiers, le creux de l’osiliaque. 15ème étape Positionnez vous sur l’un des côtés du client et enlevez la serviette de la jambe. Etalez l’huile sur toute la jambe comme pour le dos. Etalez pendant environ 2 minutes. Récupérez deux petites pierres de paume. Demandez à votre client d’inspirer un grand coup. A l’expiration mettez les pierres sur le latéral et sur le côté médian du talon d’Achille. Vos pouces doivent être centrés sur les jambes. Avec de petits mouvements circulaires glisser les pierres vers le haut de la jambe en vous arrêtant sur l’épicondyle médian et latéral du tibia. Répétez ce mouvement jusqu’à ce que les pierres refroidissent. Puis, en utilisant la zone plate d’une seule pierre glissez-la doucement et avec une pression ferme le long de la jambe jusqu’en haut. Répétez l’étape sur la jambe opposée.. 40 16ème étape Enlevez la pierre sacrée et utilisez-la pour masser la zone des fessiers au dessus de la serviette. Regardez à nouveau la température des pierres dans l’unité de chauffage en utilisant un thermomètre et remettez la bonne température si besoin. (La température des pierres ne doit jamais être au dessus de 50°C degrés). 17ème étape Réveiller délicatement votre client par légères secousses ou avec des pierres froides. Proposition de techniques 2 : client sur le ventre. Commencer par l’étape 12 jusqu’à la 16ème étape, Puis 11ème étape. Et continuer de l’étape 1 jusqu’à la 10ème étape, Puis 17ème étape. 41 7, rue de copenhague • 95380 LOUVRES Tél. : 01 34 68 25 25 • Fax : 01 34 68 10 20 © LASERLAB - 07/2005