La circulation sanguine 1. Le sang. Le sang permet de transporter l’oxygène et les nutriments dans notre corps. Le sang est constitué de : - Globules rouges qui transportent l’oxygène. Globules blancs qui luttent contre les virus et les microbes. Plaquettes qui servent à réparer les vaisseaux. Le plasma qui est le liquide dans lequel baignent les autres composants. Il y a 4 groupes sanguins (A, B, AB, O). En cas de transfusion, le donneur et le receveur doivent être du même groupe. 2. Le circuit du sang La grande circulation Le sang part du cœur plein d’oxygène par les artères. Il va dans les muscles et les organes. Quand il repart des muscles le sang contient des déchets (dioxyde de carbone). Il retourne vers le cœur dans les veines. La petite circulation Le sang part du cœur et va vers les poumons. Il échange le dioxyde de carbone contre de l’oxygène puis il retourne au cœur. 3. Les échanges Le sang apporte l’oxygène et les nutriments nécessaires à l’activité du corps. Le sang récupère l’oxygène et se débarrasse du dioxyde de carbone dans les poumons. Le sang récupère les nutriments dans l’intestin grêle. Les échanges se font dans des vaisseaux microscopiques appelés capillaires. 4. La prévention des risques cardio-vasculaires Notre cœur battra plus de 2 milliards de fois dans notre vie. C’est pour ça qu’il faut en prendre soin. Il faut faire du sport, manger équilibré (fruits et légumes), s’hydrater et dormir suffisamment. Il ne faut pas fumer, boire de l’alcool, manger trop gras, trop sucré, trop salé.