LA CIRCULATION Connaître les mécanismes de la circulation La circulation • L’air pénètre dans les poumons lors de la respiration(inspiration) • A l’intérieur des poumons s’effectue un échange entre l’air et le sang, les molécules de N2 et O2 passe dans le sang • Le cœur propulse le sang dans l’ensemble de l’organisme vers les tissus et organes pour distribuer de l’oxygène (et de l’azote). La circulation • Les tissus rejettent dans le sang du gaz carbonique, le surplus d’oxygène et l’azote • Ces éléments remontent vers le cœur dans le sang pour être ensuite envoyés vers les poumons • Dans les poumons un échange se produit entre le sang et l’air • L’air se charge en CO2 (le gaz carbonique) et en AZOTE • Evacuation lors de la respiration (expiration) * débarrasse les déchets de l’organisme; •En plongée : Intervention de l’azote •véhicule du sang riche en O2 vers les tissus; ESSOUFFLEMENT • Connaître les mécanismes de l’essoufflement CAUSES • Augmentation dans l’organisme du CO2 (Gaz Carbonique) causée par un mauvais échange au niveau des poumons entre le sang et l’air : Profondeur (limiter la profondeur) Efforts importants (insister sur l’expiration) Manque d’entrainement physique Froid (combinaison adaptée) La résistance du détendeur Symptômes • Accélération du rythme respiratoire • Impression de manque d’air et de suffocation • Consommation excessive IL FAUT SIGNALER L’ESSOUFFLEMENT A VOTRE MONITEUR ! • Je suis essoufflé • Les deux mains vont et viennent d’avant en arrière au niveau de la cage thoracique. • Et on ne fait plus d’effort physique