La psychologie bouddhiste au quotidien - Salon du mieux

La psychologie bouddhiste
au quotidien
Joy Manné
Un livre court, simple et précis qui introduit d’emblée le lecteur au bouddhisme : histoire et légende de
Bouddha, sens de sa quête et de ses enseignements, définition des notions cardinales de la doctrine et
propositions de mise en pratique. Une invitation pratique à la méditation Anapanasati.
Après une brève présentation de la vie de Bouddha – entre mythe et histoire – et une mise en contexte historique
de sa quête spirituelle, Joy Manné nous introduit aux grands principes du bouddhisme et de ses enseignements,
toujours soucieuse d’inscrire ses propos dans une visée de pratique de la méditation Vipassana (Calme mental,
Attention et Vigilance) ; sont expliquées les notions de douleur, de karma, de matérialisme spirituel (à éviter), de
production/cessation. Elle expose ensuite, toujours simplement, le cœur de la doctrine du Bouddha : les Quatre
nobles vérités et le Noble chemin octuple menant à la cessation de la douleur, explicitant à cette occasion le sens
très souvent mésinterprété de ce que le bouddhisme appelle le « moi », le « non-moi », le « soi » et le Nirvana.
Enfin, Joy Manné initie le lecteur, l’invitant à une pratique immédiate, à la méditation Anapanasati qui est
basée sur le souffle, ses diverses modalités et les états de conscience modifiés auxquels peuvent conduire la
maîtrise et la sagesse de l’inspir et de l’expir. L’auteur montre à cet égard les rapprochements que l’on peut faire
entre cette pratique méditative de la respiration et les diverses formes de psychothérapies contemporaines.
Joy Manné est licenciée en Psychologie classique et a obtenu au Pays-Bas un Doctorat de Psychologie
bouddhiste. Sa quête spirituelle l’a amenée à se former à la méditation Vipassana auprès de Dhiravamsa et à
mettre ensuite au point sa propre technique de Respiration consciente. Elle a également été formée aux
Constellations familiales par Bert Hellinger lui-même. Installée en Suisse, où elle exerce en tant que
psychothérapeute, Joy Manné a déjà publié plusieurs livres aux Éditions Jouvence, notamment Les Constellations
familiales et Le Dialogue intérieur au quotidien.
Un livre remarquable de clarté qui plaira tant au néophyte qu’au pratiquant confirmé.
Une introduction vivante à la méditation Anapanasati, pratique peu connue
et que peu de livres francophones ont présentée.
La ps ychologie bouddhiste au quotidien
Collection « Les clés de la spiritualité » – Inédit
ISBN 978-2-88353-552-7
Format : 10,8 x 17,8 – 128 pages
Prix : 8,90 € – 16 CHF – En librairie le 12 février 2007
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ÉDITIONS JOUVENCE
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