la memoire - Gymnase du Bugnon
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LA MEMOIRE La mémoire qui nous permet de vivre! Introduction Repères historiques Les 3 piliers de la mémoire Une ou des mémoire(s)? Ma journée d’hier… ou 24 heures en mémoire Les différents types d’encodage Facteurs et stratégies favorisant la mémorisation Oubli et amnésies Cerveau et mémoire 1 2 F. Rosset / Gymnase du Bugnon La mémoire qui nous permet de La mémoire qui nous aide à survivre! mieux vivre! Se protéger, se nourrir, s’adapter… Connaître, comprendre, s’émouvoir, anticiper, s’attacher, se réjouir… 3 4 1 La mémoire qui nous fait La mémoire qui nous permet souffrir! d’apprendre! Traumatismes, phobies, toxicomanie, remords, honte, tristesse, nostalgie… Conditionnement classique et opérant, apprentissage social… 5 6 La mémoire qui La mémoire qui apparaît! disparaît! Les premiers souvenirs: Quand? Lesquels? Du normal au pathologique… 7 8 2 La mémoire qui se La mémoire qui se/nous/les mesure! trompe! Entraînement, compétences et performances… Distorsions, faux souvenirs, faux témoignages… 9 10 Antiquité Théogonie d’Hésiode: Mnémosyne, déesse de la mémoire, transmet son pouvoir aux muses, ses filles. Sa rivale, Léthé, est la déesse de l’oubli. Platon: la mémoire est une tablette de cire sur laquelle viennent se graver les souvenirs. Cicéron: la légende de Simonide. LA MEMOIRE Moyen Âge La mémoire est la faculté psychique la plus adulée (indispensable à la transmission des récits et des savoirs). 1456: Gutenberg invente l’imprimerie… Introduction Repères historiques Les 3 piliers de la mémoire Une ou des mémoire(s)? XIXème Théodule Ribot (1839-1916): « Il n’y a pas de forme de l’activité mentale qui témoigne plus hautement en faveur de la théorie de l’évolution ». Distinction entre mémoire organique et mémoire psychologique. Etude selon la méthode pathologique. Hermann Ebbinghaus (1850-1909): premières études expérimentales. Tests de mémorisation. Les courbes de l’oubli, de la reconnaissance, du réapprentissage. Les différents types d’encodage Facteurs et stratégies favorisant la mémorisation Oubli et amnésies Cerveau et mémoire 11 12 3 Alfred Binet (1857-1911): Psychologie des grands calculateurs et des joueurs d’échec. Distinction entre mémoire auditive et mémoire visuelle. Sigmund Freud (1856-1839): L’oubli par refoulement…. XXème 1932: F.C. Bartlett souligne l’influence de l’environnement culturel dans la sélection des informations mémorisées LA MEMOIRE Introduction Repères historiques 1957: Opération du patient H.M. par Scoville Les 3 piliers de la mémoire Puis…: Domaine d’exploration prioritaire en psychologie cognitive et en psychophysiologie (utilisation de l’imagerie cérébrale pour localiser les structures du cerveau impliquées dans les processus de mémorisation) Une ou des mémoire(s)? Les différents types d’encodage Facteurs et stratégies favorisant la mémorisation Oubli et amnésies Cerveau et mémoire 14 13 LA MEMOIRE 1 2 LA MEMOIRE 3 Introduction Repères historiques Les 3 piliers de la mémoire Une ou des mémoire(s)? Les différents types d’encodage L’encodage Le stockage Le repêchage Facteurs et stratégies favorisant la mémorisation Oubli et amnésies L’information est traitée et convertie en représentation mentale L’information est enregistrée pour une durée plus ou moins longue L’information est rappelée et reconstruite 15 Cerveau et mémoire 16 4 les types de mémoires (selon différents critères de classification) Critère 1: durée de rétention mémoire sensorielle A. la mémoire immédiate ou sensorielle B. la mémoire à court terme enregistrement spontané des stimuli sensoriels (ouïe, vue, goût, odorat, toucher) iconique (visuelle) échoïque (auditive) mémoire de travail mémoire à (impliquée dans la résolution des tâches court terme mnésiques de courte durée) C. la mémoire à long terme Critère 2: niveau de conscience durée: env 1 minute capacité: 7 (±2) éléments procédurale (mémoire implicite des savoir-faire gestuels) A. mémoire explicite B. mémoire implicite mémoire à long terme Critère 3: champ d’application A. mémoire déclarative B. mémoire procédurale 17 Quelques caractéristiques de la mémoire de travail - ne résiste pas aux interférences (informations s’ajoutant ou se superposant) - est soumise à une attention sélective (effet « cocktail ») déclarative (mémoire explicite pouvant faire l’objet d’un discours) épisodique durée et (souvenirs d’expériences capacité personnelles) illimitées sémantique (connaissances apprises) 18 LA MEMOIRE Introduction - sa capacité de rétention peut être augmentée grâce à la technique du tronçonnage test Les 3 piliers de la mémoire - est soumise à l’effet de position sérielle (de primauté ou de récence) Les différents types d’encodage - est soumise à l’effet de saillance (perceptive ou conceptuelle) durée: qq dixièmes de secondes capacité illimitée test Repères historiques Une ou des mémoire(s)? Facteurs et stratégies favorisant la mémorisation Oubli et amnésies Cerveau et mémoire - peut être prolongée grâce à la répétition intentionnelle 19 22 5 Quel Où estSuis-je ai-je le nom fêté capable demon l’auteur dernier de faire de anniversaire? mon du vélo? livre préféré? La souris a mangé le chat sans La souris a mangé le chat sans poil poil La souris a mangé le chat sans poil La souris a mangé le chat sans (je me souviens de cette phrase car elle poil comporte 2 sourisnon a mangé le chat sans poil informationsLa jugées logiques en fonction de ce que j’ai La souris adéjà mangé le chat sans poil appris…) Automatique La souris a mangé le chat sans D’élaboration poil La souris a mangé le chat sans poil LA MEMOIRE Encodage Introduction Repères historiques Par autorépétition Info épisodique Les 3 piliers de la mémoire Saillance émotionnelle Valeur personnelle Une ou des mémoire(s)? De maintien Les différents types d’encodage Niveau de traitement superficiel Info sémantique Facteurs et stratégies favorisant la mémorisation Oubli et amnésies Message intéressant D’intégration Cerveau et mémoire Niveau de traitement profond Info procédurale Habiletés et habitudes La meilleure stratégie! 24 23 3 tâches mnémoniques fondamentales… Différentes stratégies mnémotechniques… Liste à mémoriser: Tulipe, cheval, marteau, tomate, Gérard, ours, tartine, fromage, fourchette, garçon, violette, chat Méthode des regroupements Le rappel Animaux cheval ours chat « Répétez cette liste de mots! » Personnes Gérard garçon Aliments tomate tartine fromage Objets marteau fourchette Fleurs violette tulipe Méthode de la chaîne La reconnaissance « Lesquels de ces mots figuraient-ils sur la liste à mémoriser? » Tenant dans une main son ours et dans l’autre sa tartine au fromage,le petit garçon Gérard partit à cheval cueillir des violettes et des tulipes. Il rencontra en chemin un chat qui mangeait une tomate avec un marteau et une fourchette! Méthode des lieux Je place une tulipe sur le tableau noir, un cheval devant la porte, un marteau sur la tête du maître, une tomate sur le retroprojecteur, un chat sur le bord de la fenêtre, Gérard au fond de la classe, etc. Le réapprentissage « Cette liste n’est toujours pas mémorisée… combien de fois faut-il vous la présenter pour que vous vous en souveniez?» 25 Méthode des acrostiches M(ars)élanie, V(énus)ous T(erre)ombez M(ars)al… J(upiter)e S (aturne)uis U(ranus)n N(eptune)avet P(luton)ourri 26 6 La mémoire visuo-spatiale… Sans indices LA MEMOIRE Avec indices Introduction Repères historiques Les 3 piliers de la mémoire Une ou des mémoire(s)? Les différents types d’encodage Facteurs et stratégies favorisant la mémorisation Oubli et amnésies Cerveau et mémoire 29 28 Les causes non pathologiques de l’oubli La courbe de l’oubli Réussite au rappel 100% La faiblesse de l’encodage Selon H. Ebbinghaus la mémoire de travail a « mal travaillé »! (manque d’attention, d’autorépétitions ou mauvaise intégration) 80% 20 mn 60% L’âge 1h 9h 40% L’amnésie de la petite enfance Vieillissement cognitif 20% La qualité de la mémoire est optimale entre 11 ans et 30 ans… 1 2 4 6 8 10 20 30 Jours écoulés L’interférence Brouillage résultant de la superposition de 2 informations Test: mémorisez ces syllabes •Interférence proactive (l’ancienne information efface la nouvelle) KAP-QIV-JOR-LEN-TUK-LAW-GIHBUD-ZOD-TIZ-SIL-TER-DEF 30 A B •Interférence rétroactive (la nouvelle information efface l’ancienne) A B 31 7 Les causes pathologiques de l’oubli L’amnésie Perte de mémoire temporaire ou permanente due à une lésion cérébrale, à une dégradation précoce de certaines structures ou fonctions cérébrales, à l’usage de drogues ou à un traumatisme psychique grave. L’amnésie antérograde •les événements qui suivent le traumatisme sont oubliés alors que les souvenirs qui l’ont précédé persistent (les anciens souvenirs restent…) L’amnésie rétrograde •les événements qui ont précédé le traumatisme (durée variable: quelques secondes à plusieurs années!) sont oubliés (les récents souvenirs restent…) L’amnésie lacunaire •Un événement précis ne peut pas être rappelé Le refoulement Les événements traumatiques ou douloureux sont rejetés dans l’inconscient afin de préserver la personne contre l’angoisse, la peur, la honte, la culpabilité, etc 32 Questionnaire de dépistage de la La maladie d’Alzheimer 1. Avez-vous des difficultés à vous rappeler des événements de l'actualité récente ? 2. Avez-vous des difficultés à suivre un film (ou une émission de TV ou un livre) parce que vous oubliez ce qui vient de se passer ? 3. Vous arrive-t-il d'entrer dans une pièce et de ne plus savoir ce que vous venez chercher ? 4. Vous arrive-t-il d'oublier de faire des choses importantes que vous aviez prévues ou que vous deviez faire (payer des factures, aller à un rendez vous ou à une invitation) ? 5. Avez-vous des difficultés à vous souvenir des numéros de téléphone habituels? 6. Oubliez-vous le nom ou le prénom des personnes qui vous sont familières ? 7. Vous arrive-t-il de vous perdre dans des lieux familiers ? 8. Vous arrive-t-il de ne plus savoir où sont rangés les objets usuels ? 9. Vous arrive-t-il d'oublier d'éteindre le gaz (ou les plaques électriques, ou le robinet, ou la fermeture de la maison) ? 10.Vous arrive-t-il de répéter plusieurs fois la même chose parce que vous oubliez l'avoir déjà dite ? 11. Avez vous des difficultés à retrouver des noms propres de personnes ou de lieux (acteurs connus, relations, lieux de vacances...) ? 12.Avez-vous des difficultés à apprendre des choses nouvelles (jeux de cartes ou de société, nouvelle recette, mode d'emploi...) ? 13. Avez-vous besoin de tout noter ? 14.Vous arrive-t-il de perdre des objets ? 15.Vous arrive-t-il d'oublier immédiatement ce que les gens viennent de vous dire ? points!: jamais (0) / rarement (1) / parfois (2) / la plupart du temps (3) 33 Principales structures cérébrales impliquées dans la mémorisation LA MEMOIRE Cortex pariétal Mémoire sensorielle Réception et intégration des infos sensorielles Introduction Hippocampe Repères historiques Encodage Lieu de transfert MCT !MLT Les 3 piliers de la mémoire Cortex frontal Mémoire de travail et autres mémoires Stockage des souvenirs à court terme Intégration de toutes les traces mnésiques Cortex temporal Une ou des mémoire(s)? Mémoire à long terme Repêchage des vieux souvenirs Les différents types d’encodage Facteurs et stratégies favorisant la mémorisation Oubli et amnésies Cerveau et mémoire Ganglions de la base et cervelet 34 Mémoire procédurale Commande et coordination des habiletés motrices automatiques Amygdale Mémoire émotionnelle « centre des émotions » 35 8
