Les mantras Dans l’hindouisme et le bouddhisme, le mantra (sanskrit : délibération, formule mystique ou outil de l’esprit) est une formule condensée formée d’une ou d’une série de syllabes répétées de nombreuses fois suivant un certain rythme. Le mantra a pour objectif de canaliser le mental discursif. Ses vertus, conjuguées à l’intention et à la concentration du récitant, sont bénéfiques. Il s’agit d’une formule sonore et rythmée, fondée sur la répétition de sons réputés bénéfiques pour le corps ou l’esprit. Le mantra est basé sur le pouvoir supposé du son (fréquemment lié au nom d’une divinité spécifique). C’est par la vibration du son et sa résonance qu’il aurait le pouvoir de modifier son environnement, ainsi que les personnes qui le récitent. Par ailleurs, la justesse de la prononciation du mantra est traditionnellement considérée comme importante. C’est un ensemble de 35 SONS-RACINES, chacun à une correspondance musicale, numérique, vibratoire, de couleur, et est en rapport avec un des 5 éléments. On devrait prononcer un mantra et ses syllabes en ayant une connaissance spécifique de l’intention, du rythme, et des intonations particulières qui suivent certaines lettres. Le Mala sert à compter les Mantras, il se tient normalement dans la main gauche et on fait défiler les billes une à une avec le pouce. A chaque mantra récité, le pratiquant fait avancer une bille, donc, au bout d'un tour complet de Mala, il a récité 108 Mantras, mais n’en comptabilisera que 100 pour tenir compte des inévitables erreurs de prononciations et fautes d’inattention dans la pratique. Om namah shivaya Ce mantra produit la Bonne Volonté et réveille la volonté de ceux qui en sont dépourvus. Shiva représente le Feu électrique, le Père. Om mani pädme hum C'est le mantra qui s'adresse au Bouddha de la compassion appelé Chenrayzig par les tibétains, Avalokiteshvara par les hindous, Kuan Yin, déesse de la miséricorde pour les chinois et Kannon pour les japonais. Om benza sato hung préparé par: Suzie Robichaud Mantra pour la purification. Que le bouddha de purification en moi me protège et purifie tout mon karma, puis me donne le don de discernement. Les mantras de Tara Tara est un Bouddha féminin dont les différentes apparences expriment la puissance et la multiplicité de son énergie de sagesse et de compassion. Tara verte et Tara blanche Il s’agit d’un seul et même Bouddha revêtant des aspects différents, dont le pouvoir d’action entre en correspondance avec les diverses situations. Mantra de Tara Verte contre les dangers, et la peur. La Tara verte est connue pour sa puissance à surmonter les situations les plus difficiles, offrant la protection et le réconfort contre tous les dangers. Elle intervient toujours pacifiquement. Om tare tuttare ture svaha (prononcé en tibétain) Om taré touttaré touré soha Tara blanche La récitation de son mantra favorise une longue vie, pacifie les émotions négatives et protège des dangers de la vie. Quelle que soit sa forme, elle est reconnue comme la libératrice de l’adversité et la protectrice des huit dangers. L’énergie de Tara Blanche est particulièrement sollicitée au travers de sa pratique et de la récitation de son mantra. Des requêtes de préservation de la vie sont adressées à Tara Blanche spécialement en cas d’inquiétudes et de peurs au sujet de la durée de l’existence. OM TARA TUTARE TURE MAMA AYUH PUNYA JNANA PUSHTIM KURU SOHA préparé par: Suzie Robichaud