L`Arginine - Laboratoires Yves Ponroy

L'Arginine
Un acide aminé semi-essentiel
Description
L'arginine es t un acide aminé qui intervient dans la divis ion cellulaire, le proces s us de guéris on des bles s ures ,
l'élimination de l'ammoniaque par l'organis me, le bon fonctionnement des défens es naturelles de l’organis me et
la s écrétion de certaines hormones , l’hormone de crois s ance notamment. À partir de l'arginine, le corps fabrique
de l'oxyde nitrique, une s ubs tance qui favoris e la dilatation des vais s eaux s anguins , et de la créatine, un
nutriment non es s entiel as s ocié au développement et au bon fonctionnement des mus cles .
L’arginine a été is olée pour la première fois en 1886. En 1932, s on rôle central dans le proces s us d'évacuation de
l'ammoniaque par l'organis me a été mis en évidence et, en 1939, on a découvert qu'elle participait à la s ynthès e
de la créatine.
Source
L'arginine es t un acide aminé s emi-es s entiel. Cela s ignifie que l'organis me la s ynthétis e normalement en fonction
de s es bes oins , mais un apport extérieur es t néces s aire à la s uite d’un traumatis me important ou encore d’une
intervention chirurgicale majeure.
L'organis me tire l'arginine des légumineus es , de certaines céréales comme le riz brun, l’avoine et le s arras in,
ains i que de la viande rouge, de la volaille, du pois s on, des produits laitiers , des noix.
Propriétés
L’arginine es t connue pour jouer un rôle dans la lutte contre le dys fonctionnement érectile. Elle permet en effet au
corps de produire de l’oxyde nitrique, lequel facilite l’afflux de s ang néces s aire à l’érection. En 1999, à Tel Aviv,
des chercheurs ont obs ervé qu’un apport quotidien de 5 g d'arginine améliorait la fonction s exuelle d’hommes
dont le taux d’oxyde nitrique était faible. Le même traitement n'avait en revanche aucun effet s ur les s ujets dont le
taux d’oxyde nitrique était normal (s ource Britis h Journal of Urology). De même, une dos e de 1,5 g par jour
adminis trée durant 17 jours n’a pas été plus efficace qu’un placebo auprès de participants s ouffrant de divers
types de dys fonction érectile.
Contre-indications
Les s uppléments contenant de l'arginine s ont décons eillés aux pers onnes qui ont eu une cris e cardiaque ou une
cirrhos e du foie. La s upplémentation en arginine es t également contre-indiquée durant la gros s es s e et
l'allaitement, en cas d’as thme, d’herpès et en cas d’ins uffis ance rénale.
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