Lorsque la fièvre frappe Il est souvent difficile de

 Lorsque la fièvre frappe Il est souvent difficile de savoir si quelqu’un souffre d'un rhume sévère ou de la grippe. Par contre, lorsque la fièvre entre en jeu, ceci suggère généralement que l’on souffre de la grippe plutôt que d'un rhume. De plus, la fièvre nous fait alterner entre des épisodes de frissons et de sueurs. On considère avoir de la fièvre lorsque la température corporelle monte au‐dessus de 38 ° C. La fièvre en soit n'est pas une maladie qui exige des contre‐mesures. Au contraire: Ia hausse de température indique que l'organisme se défend contre les agents pathogènes et que le système immunitaire est en pleine activité. Si vous êtes fièvreux ou fièvreuse… Plutôt que de commencer à combattre Ia fièvre avec des médicaments ou des suppositoires, essayez ces quelques trucs: 
Reposez‐vous le plus possible. Concentrez‐vous sur Ia volonté de l'organisme de combattre les virus et les bactéries. 
Favorisez I'élimination des toxines du métabolisme en buvant beaucoup. N'oubliez pas surtout les infusions qui activent les reins et favorisent la miction (élimination d’urine). 
Luttez contre les infections au moyen du jeûne. Les fièvreux éprouvent, à juste raison, une aversion pour les aliments: c'est Ia nature qui s'exprime. Même si ce manque d'appétit dure plusieurs jours, n'essayez pas de convaincre le fièvreux de manger et, surtout, ne le forcez pas. Offrez‐lui plutôt du jus de fruits de bonne qualité, des oranges fraîchement pressées, des bouillons de légumes – comme le bouillon de légume biologique Herbamare® ‐ et des tisanes. 
Frictionnez Ia poitrine et le dos plusieurs fois par jour avec une huile faite à base d'huiles essentielles d’eucalyptus, de sapin et de lavance et d’huile de base Aromaforce®. De plus, inhalez quelques gouttes d’huiles essentielles de menthe poivrée, d'eucalyptus et de genévrier Aromaforce® versées dans de l'eau très chaude. 
Les pièces surchauffées et I'air sec des bureaux et des habitations sont une rude épreuve pour les muqueuses en hiver. Aérez régulièrement même par grand froid, ne serait‐ce que pour quelques minutes. Les plantes médicinales, comme Echinaforce® fait d’extrait d’échinacée fraîche, peuvent vous aider à combattre et traiter l'infection virale sous‐jacente en renforçant et en soutenant votre système immunitaire.