FAIRE DU MOMENT PRÉSENT SON AMI ECKHART TOLLE L’EGO ET LE MOMENT PRÉSENT La relation primordiale qui importe le plus dans votre vie, c’est votre relation avec le présent ou plutôt, avec toute forme que prend le présent, c’est-à-dire avec ce qui est ou avec ce qui se passe. Si votre relation avec le présent est dysfonctionnelle, ce dysfonctionnement se reflètera dans chaque relation et dans chaque situation que vous rencontrez. On pourrait définir l’ego simplement de cette façon : un rapport dysfonctionnel avec l’instant présent. Une fois que vous avez atteint un certain niveau de conscience, vous êtes en mesure de décider quel type de relation vous voulez avoir avec le moment présent. Est-ce que je veux que le moment présent soit mon ami ou mon ennemi ? Le moment présent est inséparable de la vie et donc, vous décidez réellement quel genre de relation vous voulez avoir avec la vie. Une fois que vous avez décidé que vous vouliez que le moment présent soit votre ami, c’est à vous de faire le premier pas : devenez amical avec lui, accueillez-le, quelle que soit l’apparence qu’il revêt et vous verrez vite les résultats. La vie devient amicale avec vous, les gens deviennent obligeants et les circonstances coopèrent avec vous. Une décision change toute votre réalité. Mais cette décision, vous devez la prendre encore et encore jusqu’à ce qu’il devienne naturel pour vous de vivre ainsi. La décision de faire de l’instant présent votre ami est la mort de l’ego. L’ego ne peut jamais s’aligner sur l’instant présent, c’est-à-dire avec la vie, puisque sa nature même le force à ignorer, à résister ou à dévaluer le présent. Le temps, c’est ce qui fait perdurer l’ego. Plus fort est l’ego et plus le temps s’approprie votre vie. Quasiment chaque pensée que vous avez concerne alors le passé ou l’avenir et le sentiment que vous avez de vous-même dépend du passé pour votre identité et de l’avenir pour votre accomplissement. La peur, l’inquiétude, l’attente, le regret, la culpabilité, la colère sont les dysfonctionnements de cet état de conscience attaché au temps. L’ego traite le moment présent de trois manières : comme un moyen pour une fin, comme un obstacle ou comme un ennemi. Examinons-les successivement pour que vous puissiez en prendre conscience, lorsque ce schéma opère en vous. Pour l’ego, l’instant présent n’est au mieux qu’un moyen utile pour arriver à ses fins. Il vous conduit vers un moment futur qu’il considère comme plus important, même si le futur ne survient jamais en dehors de l’instant présent et n’est dès lors jamais plus qu’une pensée dans votre tête. En d’autres termes, vous n’êtes jamais complètement ici, parce que vous êtes toujours préoccupé d’arriver ailleurs. Quand ce schéma s’accentue et c’est très courant, l’instant présent est considéré et traité comme un obstacle à surmonter. Alors l’impatience, la frustration et le stress apparaissent et dans notre culture, c’est la réalité quotidienne de beaucoup de gens, leur état normal. La vie – qui est maintenant – est considérée comme un ‘’problème’’ et vous en arrivez à habiter dans un monde de problèmes qu’il vous faut résoudre avant de pouvoir être heureux, comblé, ou avant que vous ne commenciez réellement à vivre – du moins le pensez-vous. Le problème, c’est que pour chaque problème qui est résolu, un nouveau problème surgit. Aussi longtemps que le moment présent est considéré comme un obstacle, il ne peut pas y avoir de fin aux problèmes. ‘’Je serai tout ce que tu veux que Je sois’’, dit la Vie ou le Présent. ‘’Je te traiterai comme tu Me traites. Si tu Me considères comme un problème, Je serai un problème pour toi. Si tu Me considères comme un obstacle, Je serai un obstacle.’’ Au pire, et c’est aussi très courant, l’instant présent est traité comme un ennemi. Quand vous détestez ce que vous faites, quand vous vous plaignez de votre entourage ou de votre environnement, quand vous pestez contre tout ce qui arrive ou tout ce qui est arrivé, quand votre monologue intérieur est une litanie de ‘’il devrait’’, ‘’il ne devrait pas’’ ou ‘’elle aurait dû’’ ,‘’elle n’aurait pas dû’’, de reproches et d’accusations, alors vous vous disputez avec ce qui est, vous traitez la Vie en ennemi et la Vie vous dit : ‘’Tu veux la guerre, tu auras la guerre.’’ La réalité extérieure qui reflète toujours votre état intérieur est alors expérimentée comme étant hostile. La question vitale à vous poser fréquemment, c’est : Quelle est ma relation avec le moment présent ? Prenez alors conscience de la réponse. Est-ce que je considère le présent comme rien de plus qu’un moyen pour arriver à mes fins ? Est-ce que je le considère comme un obstacle ? Ou est-ce que je le considère comme un ennemi ? Vu que l’instant présent est tout ce que vous avez, vu que la vie est indissociable du présent, le sens de la question, c’est réellement : Quelle est ma relation avec la Vie ? Cette question est un excellent moyen pour démasquer votre ego et pour vous introduire dans l’état de Présence. Même si la question n’incarne pas la vérité absolue (au bout du compte, moi et le moment présent, nous sommes un), elle indique utilement la bonne direction. Posez-vous-la souvent jusqu’à ce que vous n’en ayez plus besoin. Comment dépasse-t-on un rapport dysfonctionnel avec le moment présent ? Le plus important, c’est de le voir en vous-même, dans vos pensées et dans vos actions. Dès que vous percevez ou que vous constatez que votre rapport avec le présent est dysfonctionnel, vous êtes présent. Le voir, c’est l’apparition de la Présence. Dès que vous percevez le dysfonctionnement, il commence à s’éroder. Certains éclatent de rire, lorsqu’ils s’en aperçoivent. Avec la vision vient le pouvoir du choix – le choix de dire oui au moment présent et d’en faire votre ami. (Référence: Eckhart Tolle, A New Earth)
